納豆以外に血液がサラサラになる食品は？

挽き割り納豆を毎日食べています。　夜が効果が上がるとか。

納豆以外に手に入りやすい食品で　血液がさらさらになる食品は
何ですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： タマタマポチ 回答日時： 2021/04/08 14:22

どうぞ！

　　
https://forzastyle.com/articles/-/54615#a5

この回答へのお礼

＊血液サラサラに役立つ食品は、その頭文字を取って

「お魚好きやね（おさかなすきやね）」と言われています。

スゴイ！わかりやすい説明です。覚えやすい。
他の方も　いい回答ばかりです。感謝！

皆さんも　ぜひ　このホームページ見て欲しいです。

お礼日時：2021/04/08 20:39

No.10 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2021/04/08 19:23

鰯の梅煮

サバ缶や梅干しなら手に入りやすい

No.9 回答者： head1192 回答日時： 2021/04/08 18:36

納豆を食いまくりながら血栓を作った俺は、以後その手の話を信じていない。

No.8 回答者： iw_steel 回答日時： 2021/04/08 16:39

血圧が高めなので５倍濃縮の黒酢を飲んでます。

酸化した油には気を付けてます、市販のフライや天ぷら、ドーナツ、フライドポテトなど。

No.7 回答者： Epsilon03 回答日時： 2021/04/08 14:36

玉葱。

生の方が良いらしい。
なので玉葱の蜂蜜漬けや酢漬け、レモン汁漬けなど。
全てテレビの健康番組からの受け売りです。（笑）

No.6 回答者： Heiwanikurasitai2 回答日時： 2021/04/08 14:35

玉ねぎ。

スライサーでスライスして、サラダうまし。

No.5 回答者： ir-y 回答日時： 2021/04/08 14:31

【血液サラサラ食品】

①クエン酸、梅干、酢、レモンなど柑橘類
②EPA(いわし、サンマ、サバ)
③ポリフェノール類、赤ワイン、緑茶、ココア、ブドウ
④アルギン酸、昆布、ワカメ

No.4 回答者： one12 回答日時： 2021/04/08 14:26

イワシなど青魚。

自分は食べきれないので、サプリメントを併用してます。

No.2 回答者： q0_0p 回答日時： 2021/04/08 14:05

玉ねぎ

この回答へのお礼

そうです！　タマネギだ。思い出しました。
ありがとうございます。

お礼日時：2021/04/08 14:08

No.1 回答者： hideyoggy 回答日時： 2021/04/08 14:05

サラダがおすすめです

この回答へのお礼

さすが　yoggyさん。
サラダ　毎食食べなきゃと思います。

お礼日時：2021/04/08 14:08