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納豆を毎日食べてる方おられますか?
毎日納豆を食べている事による、明な効果はなんでしょうか?

gooドクター

A 回答 (6件)

腸内の健康

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この回答へのお礼

ありがとう

そうですね。

お礼日時:2021/04/11 21:21

毎日朝食と昼食に納豆を食べています。


効果はコレステロール値の安定と毎朝の快腸でスッキリです。(^o^)v
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この回答へのお礼

ありがとう

どうやら納豆は健康を害する要素は何一つ無く、健康を維持するのに有益な優等生食品ですね。

お礼日時:2021/04/11 21:21

納豆大好きです!


毎朝の習慣です(^^)
整腸作用に免疫力が
向上したように感じます!
「納豆を毎日食べてる方おられますか? 毎日」の回答画像4
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この回答へのお礼

ありがとう

美味しそうな写真ですね。
やはり低価格食品なのに、健康効果が大きいのが、魅力ですね。

お礼日時:2021/04/11 21:18

たんぱく質の補給

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この回答へのお礼

ありがとう

畑のお肉と言われてますものね。

お礼日時:2021/04/11 21:17

免疫力アップ 便通、血栓予防などなどありますが



ねばねばしてるので何事にも粘り強くあきらめない心になる気がします

ネバーギブアップ

なんつって
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この回答へのお礼

ありがとう

コロナ渦中では、免疫力アップの効果が期待されますね。

お礼日時:2021/04/11 21:16

いろいろ食べている以上、食べ物単独の効果というのはなかなかわかりにくいものなのですが


お通じは良くなっているような気がします!
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この回答へのお礼

ありがとう

快便は精神安定にも不可欠ですね。

お礼日時:2021/04/11 21:15

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