プロが教えるわが家の防犯対策術!

最近、寝たくても寝れなくて夜2:00か3:00くらいに寝てます

寝れないのは次の日朝起きたらすぐ学校に行かなきゃいけないのが嫌だからです

この生活をずっと続けていたらどうなりますか?

夜ふかしすると、起立性調節障害になることがあると聞いたことがあるのですが、本当ですかね?

ちなみに今高校1年生です

語彙力なくてすみません

gooドクター

A 回答 (2件)

寝られない環境を自分で作ってませんかね


寝る寸前までスマホを弄っているとかね・・・
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>この生活をずっと続けていたらどうなりますか?


始めは、ニキビや、口内炎の、初期症状が出てきます。
体重が減り、貧血気味にもなるでしょう。
背が伸びず、チビな生涯になりそうです。
がんで早死にコースでしょう。
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gooドクター

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