いつでも医師に相談、gooドクター

心配事や悩み事があるとお腹がすかなくなってしまうのですが改善する方法はありませんか?
そろそろ薄着になる時期で体型を見られると心配されるので食欲が欲しいです。

食べたいという気持ちにならないというかお腹がすかないです。
お腹がグーとなっていてもすいているという感覚ではなく胃もたれ中みたいな感覚です。
1週間以上お腹がすかずに何も食べずに過ごしたこともあります。(飲むヨーグルトとかカフェオレとかは飲んでいました)
お腹がすいていない時に食べて吐くことはないですが気持ち悪くなって仕事にも集中できません。

精神科などにかかった方がいいのでしょうか?

質問者からの補足コメント

  • 悩み事とかが一切ない時は昼と夜しっかり食べられます。
    お腹もちゃんとすいてラーメンとチャーハンと餃子セットを食べれるくらいに健康な胃袋です。

      補足日時:2021/04/20 10:33
gooドクター

A 回答 (2件)

典型的な「うつ病」ですから精神科へかかった方が良いですね。

    • good
    • 0
この回答へのお礼

なるほど…
心配事がない時は1人前以上普通に食べられるんですけどうつ病なんですかね…
精神科に行ってみます(._.)

お礼日時:2021/04/20 10:46

純粋に運動不足じゃないでしょうか?



じわぁ~っと汗をかくくらいの運動はされてますか?
    • good
    • 0
この回答へのお礼

一時期なるべく歩くようにしてました。
でも逆に疲れてご飯食べる前にそのまま寝てしまうんですよね(._.)
お風呂→ご飯→寝るの順番が良くないのかも…

お礼日時:2021/04/20 10:44

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

gooドクター

人気Q&Aランキング