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37歳から、アマチュアスポーツ界で、いい記録、結果を出していくには、
①長距離マラソン、
②アイススケート【スピードスケート】、
③アイススケート【フィギュア】

どれをおすすめしますか?
その理由まで、教えていただけたら、
助かります。

gooドクター

A 回答 (1件)

どう考えてもマラソンでしょう。



スピードスケートに必要な瞬発力や
フィギアスケートに必要な平衡感覚は、年齢とともに落ちて行くのは必至です。

過去にそれなりに競技をやっていてそれなりの技術や筋力があるなら、テクニックでそれを補う事は出来るかもしれませんが。

マラソンに必要な持久力も歳とともに落ちて行くものですが、筋力、平衡感覚のそれよりは下降が緩やかです。

その証拠に、マラソン選手ってスピードスケート、フィギアスケートよりも選手寿命が長いはずです。
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この回答へのお礼

Thank you

助言ありがとうございました\(^o^)/

お礼日時:2021/04/25 15:39

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