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ダイエット

極端な例ですけど毎日、白米を2000キロカロリー分食べて、次の日に運動や仕事で2000キロカロリー消費したら、毎日基礎代謝分痩せていきますか?

A 回答 (3件)

極端に言えば痩せます!


ただし、その理論で実行するとなると、栄養失調で倒れて病院送りになる可能性が高いので、要注意です 笑
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この回答へのお礼

優しい回答ありがとうございます。あなたは将来おお金持ちになります。

お礼日時:2021/05/14 13:44

痩せるどころか太るでしょうね。



江戸患いって知ってますか?
いわゆる脚気(多発性神経炎)です。

江戸時代から明治にかけて、都市部の庶民は白米ばかり食べていたため栄養失調状態となり、脚気が流行し国民病にまでなりました。

白米ばかり食べると栄養失調状態となり全身が浮腫みます。
脂肪は、この浮腫んだところに脂肪細胞が入り込み脂肪を形成します。

ダイエットとは、健康的な食生活という意味です。
不健康な食生活や食べない生活は、ダイエットではありませんし、減量にもなりません。ほとんどの場合、逆効果になります。
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接種した以上に消費すれば必ず痩せます。

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この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時:2021/05/14 13:44

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