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1日に1食お昼だけならインスタントを食べても良いですか。カップ麺とか袋麺とか。あとコンビニ弁当の時もあります。
夜ご飯はしっかり作ってます。

A 回答 (2件)

いいと思います。


私も結構健康を気にかけていますが
お昼にカップ麺も食べますよ♪
何でもいいけど
気休めにノンフライのものを選んだりもしてます(^。^)
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全然いいと思います。


一時期、昼、晩は毎日そんな感じでしたが健康です。
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