先日健康診断で脂肪肝と診断されてしまいました。
朝は菓子パン、夜はラーメンやコンビニ弁当などを食べていたので当然だと思います。
そこで、朝食と夕食を「こんにゃくゼリー」に変えようかと思うのですが、上手く続いたら脂肪肝は治ると思いますか?
こんにゃくゼリーにも糖分は含まれていますが、菓子パンやコンビニ弁当の脂肪分、糖質に比べたら圧倒的にマシだと個人的に感じています。
その他こんにゃくゼリーに変えたことで起こると考えられる弊害がありましたら教えてください!
A 回答 (11件中11~11件)
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No.1
- 回答日時:
治せるかもしれないけど、そのような食生活を一生続けることができるか?
治ったところで、食生活を元に戻せばまた脂肪肝になる。
一生続けられる取り組みが必要なのだ。
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