毎日缶ビール飲んで菓子パン食べてたら若くして認知症になりますか？ ローソンで発泡酒クリアアサヒ350

毎日缶ビール飲んで菓子パン食べてたら若くして認知症になりますか？

ローソンで発泡酒クリアアサヒ350mlと、たまごの厚切りロールケーキを買って食べます。

酷い時は朝と夜2回ループします。
3回目の時はさすがにロールケーキをクルミやアーモンドにします。

普段の食生活は玄米、味噌汁、鶏むね肉、野菜いろいろ、エリンギで、たまに牛、豚、銀鮭です。
他にも納豆、ヨーグルト、ブルーベリー、プチトマト等いろいろ。
結構、健康的な食生活していると思います。

しかし、間食してしまいます。
やめられません。

タバコは500日前にやめました。

No.3 回答者： isoworld 回答日時： 2021/06/25 17:08

認知症ではなく生活習慣病である糖尿病にまずなり、さらにその先にある心筋梗塞、脳梗塞、腎不全（人工透析）、失明、足の壊死など、血管に絡む怖い病気へとつながっていきます。

治療しても元の健康な体には戻りません。

> 健康的な食生活していると思います。

あまりにも自分に都合のよい見立てです。根拠がありません。

この回答へのお礼

誹謗中傷はご遠慮下さい。

お礼日時：2021/06/25 22:08

No.2 回答者： oshienejp 回答日時： 2021/06/25 16:50

種類も色々あるし未だよく判っていないから

抗酸化物質を摂取するよう気をつける位

酒は、一日一回、多量に飲まない
糖質の過剰摂取もできれば避けたい
かと言って塩分過多もよろしくない

認知症なってしまえばもう
訳分からなくなるのだから
それはそれで
幸せに暮らせると思う

周りに迷惑の及ばない方策は
考えておいたほうがいいかもだけど

未知のことを過剰に思い悩む必要もないでしょう
乾杯！

この回答へのお礼

楽観的すぎませんか？

お礼日時：2021/06/25 22:09

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2021/06/25 16:30

いいえ。

ビールや菓子パンの味を案じ続けることは、
認知症を防止すること、なってもその進捗を遅くすること、
に、大いに役立ちます。

この回答へのお礼

小麦が良くないと聞きました。

お礼日時：2021/06/25 22:09