たばこを止めるにはどうすれば？

たばこを止めるにはどうすれば？

No.7 ベストアンサー 回答者： tknakamuri 回答日時： 2021/06/29 22:45

20日間吸わなかったら止められました。

私の場合、病気で20日間病院 酸素マスクして
寝てたんですけどね。

流石に火炎放射器になる勇気はなかった(^-^;

No.6 回答者： ks5512 回答日時： 2021/06/29 18:57

無理。

No.5 回答者： 田舎はどこだ 回答日時： 2021/06/29 14:51

タバコの吸口にタバスコを塗っておくと良いですよ。

口を付けるとヒリヒリして吸えません。それが習慣になると、吸おうと思わなくなります。
非常にシンプルな方法ですが、一度お試し下さい。

No.4 回答者： Epsilon03 回答日時： 2021/06/29 14:39

どの様な外的方法を行おうが、最終的には本人次第。

No.3 回答者： haru-n 回答日時： 2021/06/29 14:29

ただひたすら根性です。

止めると言う気持ちを強く持つことです。
吸いかけのタバコはゴミ箱に、そして買わない。

No.2 回答者： ir-y 回答日時： 2021/06/29 14:29

あなた自身の禁煙に対する｢強い気持ち｣があれば止められます。

止められないのは｢意志が弱い｣ためです。
自分の健康のためです。自分で守って下さい。

No.1 回答者： joypeet 回答日時： 2021/06/29 14:21

買わなきゃ吸えません。