ボディビル系の大会に出てる人ってみんな自己流で鍛えてますか？それとも専属のトレーナーがいるのですか？

ボディビル系の大会に出てる人ってみんな自己流で鍛えてますか？それとも専属のトレーナーがいるのですか？

No.1 ベストアンサー 回答者： sunchild12 回答日時： 2021/07/04 00:15

おっしゃるところの「自己流」と言うのがちょっとわからないのですが…

ソロトレーニーという意味？
それとも文字通り独自の理論でトレーニングをしている、と言う意味？

専属トレーナートが付いているかどうかは、人それぞれです。
が、それなりに実績のあるコンテストビルダーなら中途半端に専属トレーナー付ける必要もないでしょう。
トレーナーよりもむしろ知識があるでしょうから。