中学に入ってから15キロ太りました、、、
中学入学時→ 145cm 31kg
現在(中3)→157cm 47kg
いくら身長が伸びたとはいえ、さすがにヤバいですよね、、
食べる量も明らかに増えましたし、最近は二の腕や脚もどんどん太くなってきています...
でも成績等に応じてお母さんがケーキを買ってくれたり、ご飯はしっかり食べないと許さない、って感じなので、なかなか心のコントロールができずについ食べてしまいます...
1番変わったのは顔周りです。
正直小学校のころは、太るとかダイエットとかって無縁だと思ってて(ごめんなさい、)ある程度食べてもなにも太らなかったし、カロリーの表示等も見たことがありませんでした。なのに、こんなことになっているのが悔しくて悲しくて...
身長が伸びてるから。成長期だから。という励ましのお言葉も嬉しいですが、これから私はどうすればよいのかの具体的な案、喝入れなど、お願いします...。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
全然やばくない!
うちの中学生の娘もちょうど157cmの47キロ、そのくらいです。見た目、ほっそりしていて、健康的ですよ。
下の小6の息子は147で42キロなので、
中学入学時のトピ主さんは痩せすぎです!
どうしてもと言うなら、もう部活も引退しているでしょうから、勉強の合間に散歩とか、家事の手伝い(掃除は結構重労働!)を頑張ってはどうですか?
35歳くらいまでは、少し体を動かせば食べても痩せます。
あんまり思い込まないでね。
No.3
- 回答日時:
普通にしてればいい。
成長期というか
女としての身体になるんでしっかり蓄えなさい。
なにが悔しくて悲しいのか知らんし
ガリヒョロでもいいけど
せめて標準内を目指すべきですね
No.1
- 回答日時:
全くヤバくありません。
身長変わらずに2年半で15㎏増だったらヤバいかもですが、12㎝も伸びているのだから問題ないですね。
このペースならなにも気にせずにこれからも普通に食事を取りましょう。
ケーキだけちょっと気を付ければいいですよ。
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