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今のところ健康だけど、ただ健康(体が)で居続けることがこんなに難しいと思わなかったです。体が健康なら精神疾患も治らなくて良いです。
どうすればずっと健康体で過ごせますか?

gooドクター

A 回答 (2件)

日光をしっかり浴びるのも大切だと思います!


両方の回復を応援してます(。>人<)
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この回答へのお礼

家にこもってたら不健康ですね。
ありがとう御座いました。

お礼日時:2021/07/16 01:22

運動をすることです。

出来ればジョギング、ゴルフ、テニス、野球などのスポーツ。これらは健康体でいられます。

年取ったらゲートボール、カラオケとか。
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この回答へのお礼

ありがとう御座います。
運動が良いってよく聞くけど、どうして良いのですか_(._.)_

お礼日時:2021/07/16 01:01

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