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お見苦しい写真申し訳ないです。
ふくらはぎを細くしたいです。 (特に内側)内側の出っ張りがとても気になります。
私の家族は足がまっすぐでとても綺麗で自分だけぼこっとしています。
これは筋肉なのでしょうか?過去に様々な運動をしてましたが今は何もしていません。
筋トレやマッサージ、ウォーキングをしているのですがやっぱり減量が一番なのでしょうか。
16歳160cm45kgです。

「ふくらはぎ痩せ」の質問画像
gooドクター

A 回答 (1件)

X脚かXO脚では。


整体や姿勢、歩行矯正が必要かと。
「ふくらはぎ痩せ」の回答画像1
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