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最近太ってきたのですがこの体型はまだ大丈夫でしょうか?
こんな生活あまり体に良くないですよね?
普段の生活は、朝時起床、8時朝ご飯、9時から10時30分まで掃除機をかける(週2位)洗濯などの家事、あとはお昼までお菓子を食べながらスマホ、13時昼ご飯、14時から17時まで昼寝かゴロゴロしながら映画やYouTube、17時30分から18時まで夕飯のしたく、18時30分夕飯、20時までまたYouTubeなどを見る、20時から30分程お風呂、あとは寝るまでスマホかYouTubeを見る22時から23時の間に就寝。
あと普段iQOSを吸っています。
食材の買い出しなどは週2位で近くのスーパーへ車で行く、歩くのが嫌いなので100mの移動でも車を使います。
外に出るのも多くて週3です。
あと、正座が1分しかできません。
最後に走ったのなんか、2年前に50mを30秒位で小走りしてかなりの息切れをしてそれ以来全く走ってません。
さらに最近は階段に登ったり早歩きでも息切れして休憩しないとしんどいレベルです。
これはiQOSの影響でしょうか?
この前久しぶりに昔の友達と買い物に行った時にも5分位で疲れてしまって歩くの遅いと言われてしまいました。
あと、最近は立ってるだけでもしんどいので座って料理をするようになりました。
あと、寝っ転がってる時に顎肉が首との間に挟まって熱いです。
太った主な原因はなんだと思いますか?
また、この生活は不健康ですか?

「最近太ってきたのですがこの体型はまだ大丈」の質問画像
gooドクター

A 回答 (2件)

この写真のご本人様ですか?


定期的に拝見する写真と質問なのですが、
まさか、他人の写真を嫌がらせで掲載してませんでしょうか?


本人がここまでハッキリした顔写真載せますかね?もし本人であれば、顔出しは危険だと思います。
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以前も痩せた方が良いと何度か申し上げましたが、痩せる気は無いようですからその体型で誰かに迷惑をかけていないなら良いんじゃ無いですか。

自己責任でお願い致します。
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