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私の気持ちを聞いてください。
私は幼い頃から同学年の子にいじめられたり、仲間外れにされたりする度に親から叱られていました。それで落ち込んでいると今度は「悲劇のヒロインを装うな」と貶されていました。
その経験から、私の心の中に「弱々しい面やネガティブな感情を表に出すことは悪い事」という固定観念ができました。
それは今もなくなっておらず、それが原因かはわかりませんがドラマで上記のような演技をしている人を見ると凄く気まずくなります。それと同時に、「この役者さんはネガティブな感情を受け入れられているからこんな演技ができるんだろうな。それに対して自分はいつまで感情を出す事に怯えているんだろう。」と辛い気持ちになります。
だから、そんな固定観念を克服するためにネガティブな演技をできるようになりたいのですが、やはり怖いです。考えただけで頭がゾクゾクします。誰か私を後押ししてくれませんか。ちなみに役者を目指しているわけではありません。

A 回答 (3件)

ネガティブもポジティブも演じるものではないと思いますよ演じてしまうと余計自分の首を絞める事にならないでしょうか?楽に自然体でいる事

の方が価値があると思いますけどね
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
一時的には自分の首を絞めることになるとは思いますが、演技を通してネガティブな感情に慣れることができれば自然体でもネガティブな感情を受け入れられるかもしれないと思っています。

お礼日時:2021/08/07 19:51

>弱々しい面やネガティブな感情を表に出すことは悪いこと


どんな環境でも、負けずに歯を食いしばって逃げないでほしいって、あなたの親御さんの教育方針だったのかなと思いますね

でもこの固定観念は、悪いことではないと思いますね
そして無理してネガティブに演技することは、あなたの将来のことを考えるとおすすめしません
あと、感情を出すことは決して良いことではないと思いますよ
その出す加減を間違えると、周囲から「わがまま」と受け取られてしまいます

自分が心をゆるせる相手でも、ネガティブな感情は出さない方が良いかなと思いますから…
本当に辛くて我慢して我慢して、抑えていたけど出てきてしまったのなら仕方ないですが…
あえて演技すると、だんだんめんどくさくなって、周りがあなたから離れていくと思いますよ
私は、辛いけど歯を食いしばって頑張っている姿は、好感持てますけどね

感情を表に出すのは、大人になればなるほど出しません
あなたの親御さんは、そこを見越して厳しい言葉を言ったのかもしれません

でも、いじめや仲間はずれは、された立場だとものすごく辛くて学校も休みたいですよね
親御さんが、あなたの言葉を聞いて、学校に相談していたのかは分かりませんが…
相談していて、あなたが学校に居られるように裏で先生などに働きかけていたら、良い親御さんだと思いますね
あなたに、厳しいことを言うのは、貴女に愛情があり、貴女を信用しているからだと思いますよ
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
私は日常生活で演技を使おうとしているのではなく、ネガティブな感情に対する苦手意識をなくすために演技をできるようになりたいと思っています。

お礼日時:2021/08/07 19:49

つらい事があったにも関わらず親御さんは庇ってくれなかったのですね。

お辛い経験をされましたね…。

俳優志望でないなら無理にネガティブな演技をする必要は無いと思います。素直な感情の表現でないならその演技は更にストレスになるだけなので。

貴方が恐れているのは感情を出す事ではありません。感情を出す事で自分を否定される事を恐れているのです。
親が言った事はトラウマになっていると思いますが、所詮一人の人間の意見に過ぎません。世の中貴方の悲しみや苦しみを否定しないで受け入れてくれる人は沢山います。私もその1人です。
親身に話を聞いてくれる友達がいるならその事を話して見てください。そして少しずつ、これが悲しかったんだ。と話して見てください。「そうだよね、辛かったよね」と共感してもらえる。その成功経験を積む事で少しずつでも、貴方の感情を表現する事に抵抗は無くなっていくと思いますよ。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
自分の気持ちを話せる人を大切にしていこうと思いました。

お礼日時:2021/08/07 19:52

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