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アラフォーの主婦です
幼稚園児が二人。 一人が障害児です 。先ほど主人が長い夏休み期間を終え 2ヶ月程の単身赴任に行きました。周りに頼れる人がほとんどおらず、お互いの両親も遠方です。先ほど主人から電話があり寂しさと不安で大泣きしてしまいました、、、
万が一コロナにかかってしまったらどうしようか、色々なことを考えると不安です。同じ境遇の方どうしていますか?

gooドクター

A 回答 (2件)

大泣きして良かった。


泣きたい時は泣けばいい。その分心にたまらないから。
少しは軽くなったよね。だからこうやってご質問できるまでになった。
後は
怖い事は考えない。
今まで通りふつ~~に生活するだけです。
多分ね、、初めての経験って
何が何だか分からないうちに終わってるんだよ。
それだけ必死で我武者羅になれるから
気が付いたら過ぎ去っていたって事ばかり。
それを前段階で考えこんじゃうと
身動き取れなくなるのは当たり前だもの。
私も 同じです。
頭の中で考えて想定して不安がいっぱいになる事ばっかりだった。
けど
それ辞めたの。
普段通りの生活を淡々とこなしていくだけしかないやって思って。
相手のいる事に対して
ああでもないこうでもないって考えたところで
相手の言動一つで簡単にひっくり返る事ばかり。だったら
前段階で心配したり考える必要ないじゃん。
臨機応変その場その場で必死に向かい合えば
何とかなっちゃうもの。
単身赴任だって緊急で帰宅要請出せばいい事ですしね。
お子様抱えて不安だし山ほど大変だと思うけど
一日一日を淡々と過ごすだけでいいやって
考え方を変えてみてくださいね。
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実家にお帰り下さい。



幼稚園を休ませ実家に頼らないと貴女は精神的に自立が出来てないので子育ては難しいかと。
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