A 回答 (12件中1~10件)
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No.3
- 回答日時:
そうなんですか?
外国(ってどこでしょうか?)でも痩せているモデル沢山いますよね?
※中三の時点で174cm48kgでした。
私も10代はダイエットしたことありません。
165cmで40kgだと痩せているとは思いますが、筋トレとかでちょこっと増量してみてはどうでしょうか。
No.5
- 回答日時:
中学生だったら、高校2年生くらいまでは成長期だから
体形とかもまだまだ変わっていくと思うよ。
成長期の時は、あんまりダイエットとかはしないほうがいいです。
特に女性は、胸が育つ時期でもあるから、ヘタなダイエットは貧乳になる。
モデル志望だったら、運動部に入って体動かしてしっかり食べる事すれば
理想な体形になります。
高校2年生までに体をしっかり作る事ですね。
No.9
- 回答日時:
たぶん、日本でもモデルにできるような体型ではないと思う。
見た目が不健康な人をモデルとして使う事はありませんからね。
くれぐれも勘違いしないようにしましょう。
痩せすぎでしょうから、とにかく「運動」をして筋肉を付けましょう。
ダイエットはしていないという事ですので恐らく骨密度は健常でしょう。
そのためその体重からは、体脂肪だけでなく筋肉量も少ないと予想します。
【体を作る】ことを目指してください。
筋肉を付けて見栄えのする体を目指しましょう。
細い = かっこいい
は、一部の女の子にしか通用しません。
同級生やお友達は
「細くて羨ましい!」
と言っているかもしれませんが、質問者さんがいない所では
「貧相」
「ミイラ」
「骨格標本」
「みすぼらしい」
などと囁いて馬鹿にしていますよ。
野郎どもも似たような話をしていることでしょう。
野郎どもには質問者さんから1㍉も魅力が感じられないという事です。
これは今は男子に興味が無いので問題にすらならないかもしれませんが、10年後には切実になっているでしょう。後悔しないためにも今から【体づくり】をする事を強く薦めます。
・・・
気になる男子がいるかもしれませんが、いないとして回答しています。
もしも気になる男子がいたら……見た目の魅力が無いのだから諦めるか、別の魅力を身につけるようにしましょう。
No.11
- 回答日時:
>ダイエットはしてませんし逆に多めに食べてますが何故か増えません
>165cm40キロです(女子中学生)
消化吸収力が弱いのかも。
>軽い病気持ちです
そのせいかもしれませんが。
中学生にしては、身長があるのはいいけれど。
中学の何年生?
ご両親が170と180だと遺伝かな。
ほとんどそっちに栄養が持っていかれているような。
ホエイプロティンを試してみてはいかがですか?
サプリじゃなくて、単なるたんぱく質です。
アスリートやボディメイキングしている人がよく使っています。
もちろん女性も。
手軽にたんぱく質が補給できますよ。
https://www.womenshealthmag.com/jp/food/a3645557 …
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いや、まだ伸びますけど……(両親が170と180)
レントゲン撮って(軽い病気持ちです)まだ成長線ありましたし……
このバランスで、ってことなんですけど
筋トレしたら逆に痩せませんか?
ですから、ダイエットはしてませんし逆に多めに食べてますが何故か増えません
海外ではありませんがそういう風潮があるもので。
このくらいでしょうか
あとちなみに私は男性に興味がありません。
タンパク質摂れば太れますか?