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高校野球の、投手が試合終了後にキャッチボールしてるのは、なぜですか。しないと良くないのですか。

A 回答 (4件)

クールダウンだと思います。



全力で動いた後は疲労物質が出ますが、適度な運動で体外に排出しやすく
することができます。また、筋肉が緊張状態のまま何もしないでおくと、
筋肉が固くなりやすくなります。
そのことから、適度な運動でクールダウンをしています。
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走り終わったあとちょっと歩くでしょ?


それと一緒
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クールダウンです。


試合前のアップの逆みたいなものです。
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クールダウンしているのです。

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