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中学2年生女子です。リスカを辞めたいです。どうしたら辞めれますか?

gooドクター

A 回答 (10件)

止める必要ってあるの?


これマジな感想。
なぜリスカするのか考えてみ。

もし本気で止めたいなら、あまりお気楽には考えないこと。
こんなサイトで赤の他人から意見を聞いて
「あ、そうか、止めた」
ってなるわけない。

タバコを止めるのも努力が必要。
アルコールもしかり。

もう中2だよね。
遅いと思うが。
高校生活なんて考えられるの?

一生傷を隠せばいいだけでは?
だけど恋愛とか結婚、就職などは諦めること。

精神科で専門医から治療を受けたくないのは金がもったいないから?
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「リストカットのことががわかる本」というのが、売っています。


https://www.amazon.co.jp/%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%8 …
これを読んで、思春期外来で、相談してください。
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簡単です


そのままザクッといきましょう
ザクッとです、

それも思い切ってですよ。
手加減したら痛いだけ。
ザクッといけば
そのまま楽に成ります、
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リストカットする人はほぼ境界性パーソナリティー障害です。


幼少期から現在までの親子関係に必ず問題があったはずです。

行為としては「思い通りにいかないので癇癪を起こす幼児」と同じです。医学的には、深層心理の成長が幼いときのままに留まっているという仮説が有力です。

リストカットをすることは「親に負けること」なのです。
切りたい衝動が生じたら「私は親には負けない」と声を出してみましょう。
割と有名な治療法なので効果があるとおもいますよ。
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リストカットとひらたくいえば自殺となりますね。

自殺するひとは、悲しくて、つらくて、
どうにも明日が見えないというこなとかな?
ひとつ頭を切り替えて、頭を妄想に切り替えて
例えば、高校にいったら彼氏をつくってデートするとか妄想したらそれまれまで頑張ろうと思わないかな?目標をつくってがんばるってことはどうかな?好きな人とデートはたのしいよ!
現在の悩みの原因は分からないからピントが
ずれてるかもしれないけど、でも確かに人生は
辛い事は沢山あるけど、楽しい事もたくさんあります。あと悩みはあなたの信頼できる人に
相談してくたさい。色んな人に、できればたくさんの人に!以上。
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恋愛しなさい。

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精神科を受診され、医師の指示に従ってください。

まずはそこから始めてみましょう。
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何故リスカをするかを考えましょう。



原因が分かれば対策も立てられると思いますよ。
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ハッキリ言いますけど、リストカットって単なる趣味なんですよ。


で、趣味というのは結局なにかというと、セルフケアなんです。
独自の世界の中で自分を撫でることが趣味なんです。趣味で痛い目に合う人は、沢山いますよ。セルフケアも度が過ぎると、自分を痛めつけるんです。
なので、その趣味をやめたいのなら、他の趣味事にもトライしてみては何ですか?
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見えない所をカットすればいい。

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