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148センチで108キロあります。
ちょっとぽっちゃりかな~と思ってたんですが、今まで「恵梨香(私)はこれくらいでちょうど良い、可愛い」と言ってくれてた母があんたアイスばくばく食べて、ハンバーガーだの、ハンバーグだの、ピザだの食べて、食べすぎ!そのうち透析になるわよ!と言ってきました。
今さら言う?とも思いましたが…、私デブなんでしょうか…。
幼い頃からよく食べて、体格良いな~と誉められて、少食で細身の弟と妹に対して凄く優越感すら感じてました…。
ダイエットしたい…でも108キロと言う人類の未知の体重になす術がありません。
これからどうしたら良いですか?
重度のうつ病で料理出来ません。

gooドクター

A 回答 (10件)

>親とは別居です。


誰と住んでいるんですか?
料理すらできない状況なら、一人暮らしではないですよね?
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私もデブオです。


158.5cm/57kgでBMIは、23です。
まあ一応平均かな?
貴女の場合は、判定不能でした。
でも、ぽっちゃりの人は大好きです。
恵梨香ちゃんと、ディズニーに行きたいです。
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確かにデカ盛りと食欲増進系が映りますからねw



食べること以外に楽しみを見出さないとこのままじゃ人生と未来が無くなるような気がしますので健康的な生活ができるように食以外の没頭できる何かを見つけないといかないと本気で思います汗
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世界仰天ニュースのおデブスペシャルでも見てヤル気を起こさせてみては?!www

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この回答へのお礼

見てるとお腹が空いてしまいます。
特に食事シーン。
肉、ポテチ、コーラ、マヨネーズ…映ると食べたくてコンビニに走ってしまい、見てる意味がありません(涙)。

お礼日時:2021/09/19 19:35

なんともはや…


普通にダイエット案件じゃ無いですか…
総合病院で入院しつつ医療食でダイエットをオススメしたいところですね

正直まともな運動は出来ないでしょうし
80kgぐらいまでダイエットで落とすことをオススメします

その後散歩から始めて有酸素運動を少しずつ…
というのが適正ではないかと思いますよ?

因みに108kgはまだ未知の領域じゃありません
250kg(だったかな?)以上で脂肪のため呼吸器等の内蔵が圧死という人が現実にいたぐらいです

他にも136kgで彼を圧死させた恋人なんてのも…いたりします…(汗
https://news.nicovideo.jp/watch/nw4301886
「人類の未知」ではありませんよ
まぁ…相当重いのは事実ですが…
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この回答へのお礼

糖尿病で病院通いもしてます。
薬も飲んだり飲まなかったりで、病院の医師からもお叱りを受けてる始末です。
2メートルくらい身長があれば108キロでも気にならないんでしょうが、私は低身長…。
十分未知の領域です。
実妹は155センチで42キロなのに、同じ親から産まれた姉妹なのに、どうしてこんなに差がついてしまったのか…自分でも凄く謎です!

お礼日時:2021/09/19 19:27

とにかくよく動けば痩せると思います。

食べ過ぎをやめましょう。
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この回答へのお礼

動くのはちょっと…。
食事だけで痩せられませんか?

お礼日時:2021/09/19 19:21

3桁はちょっとぽっちゃりレベルではないw

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この回答へのお礼

やっぱり(涙)。

お礼日時:2021/09/19 19:20

今後は適正栄養だけとして、空腹に耐える覚悟があるなら今の半分以下の体重にできますよ。

料理できなくて問題ないです。
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この回答へのお礼

無理です。
空腹になると泣き出しそうになります。
食べることだけが特技、生き甲斐です。
意志薄弱です。

お礼日時:2021/09/19 19:19

クソデブ。

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この回答へのお礼

(涙)

お礼日時:2021/09/19 19:17

買い食いはせず、親が出してくれるものだけ食べていればいいです。

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この回答へのお礼

親とは別居です。
これを書いてる今でも、2Lアイスを食べてます。
我ながら意志薄弱だと思います(涙)。

お礼日時:2021/09/19 19:17

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