身長165 体重45キロ ウエスト67cm なんでお腹だけブヨブヨな皮下脂肪付いているんですか？

身長165 体重45キロ　ウエスト67cm
なんでお腹だけブヨブヨな皮下脂肪付いているんですか？

No.2 回答者： amabie21 回答日時： 2021/09/20 18:53

単純に身長と体重だけ見ればむしろスリム体型の筈なのに、たれパンダのようなぽっこりお腹とゲンゴロウ体型は、運動不足や腹筋量の少なさが原因かと存じます。

また、慢性的な便秘も原因のひとつとなりますので、対処法は一般的なダイエットではなく、日々の生活習慣を改善する事でございます。
ついては下記サイト参照のうえ、早速明日から始めてみて下さい。

★HOW TO ぽっこりお腹脱却法⇒https://www.s-re.jp/magazine/health/76/

No.1 回答者： maho-maho 回答日時： 2021/09/20 18:42

姿勢が悪いのではないですか？