A 回答 (9件)
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No.7
- 回答日時:
ありきたりの回答ですが。
運動で心肺や足腰を鍛える。
温度変化に対応した服装や寝具等に気を配る。
食事は野菜や果物を増やし、暴飲暴食はなくす。
酒はほどほど、たばこは出来れば辞める。
No.6
- 回答日時:
「ピンピンコロリ」が理想とされていたりします。
ですので、突然死ってのは、周囲に介護の負担、金銭負担をかけないので良い死に方ではないでしょうか?
そして、この場合は、「孤独死」になることが多いと思います。
問題になるのは、周囲の人間が死んだことに何日も気づかないことです。
これは、仕事を続けているとか、家族と同居するなどしておけば大丈夫かと思います。
なお、暴飲暴食などやらず、規則正しい生活、適度な運動、バランスとれた食事をしていれば、働き盛りで元気に見えたのに突然死ってのは、減るのじゃあないかと思います。
No.2
- 回答日時:
絶対とは言えませんが、体調の変化に気を付ける、位でしょうか。
命に関わる病気に複数かかり、極め付けは、脳外科で手術を受けて長期入院をした事までこの身を持って経験しました。幸い?何れの病気も何らかの体調変化があり、それに気を付けていたので突然死は免れたと思っています。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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