教えて! goo のコンテンツに対する取り組みについて

・白飯
・牛肉たっぷり肉豆腐
・塩昆布きゅうり
・ほうれん草のおひたし
・大根と白菜のお味噌汁

gooドクター

A 回答 (10件)

充分満足です。

    • good
    • 1

全く問題なく、とても美味しそうな献立だと思いますよ(^^)


コレで十分だと。

何か足りないものを敢えて探そうとするならば、魚系でしょうが、ほうれん草の御浸しに、多分鰹節を使っているでしょうしね(o^^o)

素晴らしい夕飯だと。(^^)v
    • good
    • 1

立派

    • good
    • 1

簡単に作れるものばかりという意味では手抜きですが、品数もそろっており、いろいろな食材を取ることが出来てバランスもいいと思います。


海藻も塩昆布でクリアしていますよね。
お味噌汁に人参を入れると彩的にもよくなると思います。
毎日のことなので、簡単に作れて品数がありタンパク質と野菜が確り取れていい献立だと思いますよ。

白米だけですとビタミンB1が不足します。
雑穀米にするとか、B1を多く含む豚肉を積極的に取るといいと思います。
    • good
    • 1

大変良いメニューだと思います。

味噌汁にワカメなどの海藻類があれば更に良いと思います。
    • good
    • 0

普通だと思うけど・・・・

    • good
    • 0

十分

    • good
    • 0

ワシは「牛肉たっぷり肉豆腐」だけでも不満は無いぞ。

    • good
    • 3

全く問題ありません。


タンパク質、ミネラル、ビタミン・・・全部摂取できそうです。
    • good
    • 1

十分かと思いますよ。


おいしそうじゃないですか(^^)
    • good
    • 2

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

gooドクター

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

人気Q&Aランキング