色彩を教える人になるための講座「色彩講師養成講座」の魅力とは>>

こんばんは
寝る前に光を見ると寝れなくなるそうで気を付けてます。
音量については情報がありません。
寝る前にユーチューブなど聞くだけで済ませて寝ると
睡眠に悪影響あるんでしょうか?寝る直前まで聞いてもok?
睡眠前の音悪なのか、音量次第なのかも知りたいです。
睡眠中の音楽聞くうんたらの話してるんじゃないのでその話題はいらないです^o^;
よろしくお願いします。

質問者からの補足コメント

  • 影響でした

      補足日時:2021/10/21 20:06
gooドクター

A 回答 (1件)

異教徒の音楽は気にかかる。

    • good
    • 2

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!


人気Q&Aランキング