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筋トレすると勉強の記憶力が上がりますか?

gooドクター

A 回答 (7件)

下がります。


筋トレすることで力、筋肉量、精神力の向上ができますが、上がることはないです。また、筋トレと勉強を両立させるのは、かなり困難です。
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下がるよ


無駄にエネルギーを使うので
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無酸素運動つまり筋トレと、有酸素運動する事で脳へ血液の流れが改善され向上します。

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気分転換になるだけですがその気分転換で集中力が上がり記憶力は上がるかもしれませんね

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あからんズラ‼️(o´艸`o)♪

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普段運動をしない人なら、適度な運動により記憶力は上がりますね。

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関係ない

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