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どうすればメンヘラを卒業できますか?

gooドクター

A 回答 (6件)

メンヘラは卒業するものではありません。


手を取り合って共生すべき朋友です。
これからはウィズメンヘラの時代です。
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色んな人に癒してもらってたくさん経験すればそのうち飽きてきますw


メンヘラであるうちは受け入れて楽しむしかないですw
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一つのものに意識が集中し過ぎているのかもしれません


他のものに分散してみては?
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お金と時間がカナリかかりますが、戸塚ヨットスクールに入校して、全寮制のスクールで、体罰ありの厳しい更生向けた訓練を毎日、早朝〜夜まで1年半受けると、メンヘラ卒業は確実でしょう。

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この回答へのお礼

確かに厳しい環境に身を置くというのはいいかもしれませんね!
でも戸〇だけは勘弁してください…笑

お礼日時:2021/11/09 15:54

免疫力を高めることだと思いますが。

どうすれば免疫力を高めることができるか。
認知行動療法や、EMDRなどの研究をしてみてはいかがでしょうか。
町医者にこれらの両方を取り入れているところは皆無だと思います。
治ったら儲かりませんから。
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この回答へのお礼

なるほど。それは盲点でした!
早速調べてみようと思います!

お礼日時:2021/11/09 15:52

原因を探りましょう。


それが分からないと、解決法も見つかりません。
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この回答へのお礼

承認欲求が強すぎるんだと思います。
(昔から親との仲が悪かったことや、イジメの経験などからだと思います、笑)
自分を否定することを言って、そんなことないよ、可愛いよと言われたいと思ってしまったりとか既読スルーされただけでめちゃくちゃ不安になったりします。

お礼日時:2021/11/09 15:50

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