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バスケは有酸素運動ですか？

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質問者：プロ野球ファン
質問日時：2021/12/07 08:49
回答数：1件

バスケは有酸素運動ですか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： masha5310
回答日時：2021/12/07 08:52

有酸素運動を含みます、真面目にやると相当なエネルギーを使うスポーツです

消費量的には、サッカーと同じか、やや低いくらいと言われています

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この回答へのお礼

分かりました

お礼日時：2021/12/07 16:15

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