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昨日も昼だけで塩分摂りすぎてしまいました!

パン1.3 そば2つ0.6 バターロール6個合計1.3

で毎週金曜日こんな感じに取りすぎてしまいます

糖尿病まっしぐらですよね?

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A 回答 (3件)

合計と言われても意味不明だが、糖尿病一直線なことは確か。

どれも糖質過剰の食物繊維不足で食後血糖値瀑上がり間違いなし。ビタミン・ミネラル・ポリフェノール・ファイトケミカル不足で極めて栄養が偏って腸内環境は悪玉菌の天下になっていることでしょう。糖尿病になったら免疫力ゼロで新型コロナで3日で死にます。
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それ、塩分以前に糖質としてアウトよね?

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他の日で調整して下さい。

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