冬物クリーニング最大49%OFFはコチラ

うつ状態、不安状態で、抗うつ剤を服用するようになってから約半年経ちます。
服用しているのは、セルトラリン25g、メイラックス、ワイパックスです。
年末くらいに薬の効果もあって調子がよくなったのですが、年明けから仕事で色々あり、また不安感が増してきています。
このように波を乗り越えて良くなっていくと信じたいのですが、同じような経験をされたかたのご経験をお聞きしたいです。

教えて!goo グレード

A 回答 (3件)

>カルビーのフルグラという商品です。



良くない。腸内環境に悪い小麦粉も砂糖も含まれています。

Amazon _ カルビー フルグラ 800g _ フルグラ _ 食品・飲料・お酒 通販
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%83%AB%E3%8 …
    • good
    • 0

>毎朝シリアルをたべているのですが、それもダメなんでしょうか?



シリアルというだけではわかりません。とうもろこし、その他の穀類を原料としている商品もあります。具体的な商品名を明らかにしてください。そういう協力する姿勢が見られないと私も協力が難しくなるのです。なんとか問題解決に協力したいのですが。
    • good
    • 0
この回答へのお礼

カルビーのフルグラという商品です。
よろしくお願いします。

お礼日時:2022/01/23 09:42

うつ病の原因は、腸内環境の悪化です。

それは小麦に含まれるグルテンによって引き起こされます。

小麦食は止めましょう。うどん・そば・ラーメン・パスタ・パン・ピザ・ケーキ・ドーナッツ・ビスケット・クッキー・粉物・スナック菓子は止めましょう。小麦食は、米国産小麦の残留農薬問題・食後血糖値急上昇・糖化の懸念もあり、どれも栄養が偏っていて腸内環境にはよくありません。

腸内環境とリーキーガット症候群【自己治癒力を高める医療】|小西統合医療内科(大阪)
https://www.konishi-clinic.com/document/story3.h …
    • good
    • 0
この回答へのお礼

毎朝シリアルをたべているのですが、それもダメなんでしょうか?

お礼日時:2022/01/23 09:12

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

教えて!goo グレード

このカテゴリの人気Q&Aランキング