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野球のトレーニングにインターバル走って効果的だと思いますか?

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A 回答 (1件)

野球は知らないけど、走り続けることで体重も落ちて走力アップするんじゃね?



昔の人は走るのが仕事の人もいたし。

スタミナもつくかもね。

家の中も走り回れ。
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