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カロリーメイトはバランス栄養食?っていうものらしいですけど、
仮に、毎日3食カロリーメイトだけ食べ続けた場合、健康に害はあるんでしょうか?
実際は普通の食品を食べたくなるかと思いますが、仮にです
やってみた人がいるならどうなったかでもいいです

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A 回答 (4件)

炭水化物と脂質は十分ですが、タンパク質とビタミン・ミネラルが不足しています。



よって食べつづければ、筋肉の減少と体脂肪の増加、ビタミン・ミネラル不足による慢性疲労、めまいや集中力の低下、免疫機能の低下などがおきます。
サプリメントの使用は必須でしょう。それでもサプリメントでは取れない微量成分がありますから、どんな悪影響があるかわかりません。

というか、以前体にどんな影響があるかを調べるため、1週間限定で、3食カロリーメイトと水のみの生活をしてみましたが、3日目あたりから運動するのがきつくなり、最終日は、もうフラフラのボロボロ。一日中、白いご飯と味噌汁、新鮮な野菜が頭に浮かんでいる状態で仕事になりませんでした。
体重も減り、終了と同時に寝込む羽目に。

所詮は補助食品。メインとして食べるのは止めておいたほうが賢明です。
どうしてもというなら、毎食サラダと低脂肪乳くらいはつけましょう。はっきり言って舌が持ちません。
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 こんにちは。


 ふつうに考えると害はありませんが注意が必要な場合があります。
 薬を服用されている方は、カロリーメイトに含まれているグレープフルーツと反応して重篤な症状を起こす場合があります。
 以下のサイトをご覧下さい。

参考URL:http://www.komorebi.org/kaisetu/grapef.htm
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この回答へのお礼

みなさんへのお礼です
ありがとうございました
やっぱりCMはCMだったんですねー(笑)
現在のカロリーメートのCMを見るとまるでカロリーメートだけで生きれるような錯覚に(笑)
ぱっと見ぜんぜんたりてないですよね

みなさんどうもありがとうございました

お礼日時:2005/03/20 16:04

  こんにちは。



 栄養障害になる可能性があります。食物繊維や新鮮な野菜に含まれる栄養分が不足になりがちになります。

 あと、歯も老化するでしょう。正確にはあまり硬いものを食べなくなるので歯を支えている部分が弱くなり、歯槽膿漏や歯周病など歯の病気にもなるでしょう。

 ミネラル分も十分とはいえず、体の機能を整えたり、円滑にする潤滑油のような働きが衰えるのでどんな障害になるかはわかりません。

 実際には3日も食べ続けることはできないと思います。きっと2日目には飽きてしまい、ご飯が食べたいと嘆きまわるでしょう。
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私もそれが気になっていました。


こちらの質問も参考になるでしょうか。
http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1223746
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カロリーメイトゼリーは、アップル味しかないのでしょうか?
ああいう形状のゼリーで、コーヒー味やチョコ味などはないでしょうか?
嚥下食として使いたいのですが…

Aベストアンサー

>似たようなもの
なら
http://www.amazon.co.jp/b?node=89618051
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_654028.html

コーヒー味、チョコ味はみあたらないですねぇ。

Q「カロリーメイト」(ブロック)によく似た食べ物、他にないでしょうか。

カロリーメイトに似た食べ物で、
もっと値段の安いものないでしょうか。


まとまった数がほしいんです。

成分やカロリーは多少違ってもかまいません。
味もあまり固執しません。

お心当たりある方教えてください。

Aベストアンサー

再びすいません。

↓のURLで「こ腹TOP」をクリックしてみてください。
他にも色々な栄養補助食品が出てます。
参考にしてみてください。

Q私は22の女です。 最近職場でカロリーメイトをよく食べています。自分自身がカロリーメイトの味が好きな

私は22の女です。
最近職場でカロリーメイトをよく食べています。自分自身がカロリーメイトの味が好きなのと、食べすぎないダイエット目的。
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しかし、一緒に食べてる先輩や同期にまたカロリーメイト食べてるね、と言ったことやこんなモノ食べるくらいならもっと私は美味しいもの食べるんだと熱弁されたりと嫌気がさしています。
お昼にカロリーメイトを食べている私がいけないのでしょうか?
それに、毎日カロリーメイトというわけでもなく、お弁当やおにぎり、サラダを挟んでいます。
自分のお昼ご飯くらい自由にしてはいけないのですか?

すみません、少し冷静さを欠いた文ですが宜しければ意見をお聞かせください。

Aベストアンサー

別に何の問題もないです。

食事に関しては、他人の目を気にしているようではダイエットなんかできませんよ。
気にしないことです。回答以上

(以下補足)

それでもなお気が済まないのなら ... あなたにいろいろ言ってくる人たちの体型をレビューしてあげてはどうですか。

実はボクは標準体重で、体重キープ目的で糖質制限を行っており、お昼は食べないか、たまに食べても糖質制限バージョンのソイジョイのみです。
そういう食事スタイルのボクに対して、いろいろ言ってくる人はゼロではありませんでした。
「そんなんでよく持つね」などと遠回しに揶揄するような感じで。

そういうときは ... 「その腹凹ましてから言ってよ」と心の中で言い返してました(さすがに直接は言い返しません、大人ですから ^^)。
ボクは標準体重で、見た目は何の問題もなし。揶揄してくる相手はメタボだったりしてね。

どうしても何か言いたいんだったら、「お昼になったからって我先にアワてて食事ってどうなの? ... ワタシそこまで食べ物に興味ないのよね」とクールに言ってあげればいいと思います。すっきりしますよ(爆)。

最後に。
カロリーメイトは本数単位でカロリーが決まっていて食べ過ぎない点がカロリーを管理する上でメリットですが、糖質は多いですね。
またマーガリンやショートニングが使われているのでトランス脂肪酸も入ってます。
どちらも摂り過ぎると血管を傷つけます。

痩せたいならカロリーを制限するよりも糖質を制限した方が楽ですよ。
逆に糖質の多い食事のままカロリーオフしようとすると、空腹を我慢し続けなくてはならず、いつか必ず続かなくなります。

糖質制限は糖質のかわりに脂肪・タンパク質をしっかり摂りますが、脂肪・タンパク質はたっぷり食べようとしても大して食べられないので、我慢しなくても摂取カロリーは自然に減ってきます。
身の回りの食べ物って糖質過多なものが多いので、糖質制限し始めると食べ物に対する興味が本当になくなってきます。

別に何の問題もないです。

食事に関しては、他人の目を気にしているようではダイエットなんかできませんよ。
気にしないことです。回答以上

(以下補足)

それでもなお気が済まないのなら ... あなたにいろいろ言ってくる人たちの体型をレビューしてあげてはどうですか。

実はボクは標準体重で、体重キープ目的で糖質制限を行っており、お昼は食べないか、たまに食べても糖質制限バージョンのソイジョイのみです。
そういう食事スタイルのボクに対して、いろいろ言ってくる人はゼロではありませんでした。
「そ...続きを読む

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質問します。
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よろしくお願いします。

Aベストアンサー

成長期ですから、好き嫌いせず、バランスよく食べる事が大事です。
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そしてジャンプをいっぱいしましょう(バスケやバレー選手は大きいですよね)

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また、20歳を過ぎて伸び続けている人はいくらでもいます。
中には30過ぎても伸びてる人もいます。

何より中3で173cmあれば十分だと思いますけどね。。。
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中身を伸ばす事も忘れずに・・・

Qもしもこんなカロリーメイトがあったら

大塚製薬のカロリーメイト。25年以上のロングセラーを続けています。

固形だけでもチーズ・フルーツ・チョコレート・ベジタブル・ポテトがあり、メイプルが最近加わりました。

そこで
1)あとはどんな味のカロリーメイトがあったらいいですか。
2)こんな味のカロリーメイトは勘弁してくれ
3)その他 ご意見

上記のうちひとつでもいいですので、ご意見を聞かせてください。

Aベストアンサー

>1)あとはどんな味のカロリーメイトがあったらいいですか。
チキンコンソメ風味
のりしお風味
みりん醤油風味
スパイシーカレー風味
基本的にポテトチップのような味ですね。

>2)こんな味のカロリーメイトは勘弁してくれ
激辛100倍
納豆(ウエットタイプ)
超ハードタイプ(かみなりおこしより堅い)

Qキャベツしか食べたくない。栄養面は??どうなのでしょうか?

今訳あってキャベツしか食べたいと思いません。
節約とか貧乏とかダイエットとか言うのではなく、食欲があまりなく、
でもキャベツが好きで、千切りキャベツに目玉焼きと
言うメニューを毎日食べています。キャベツはそのものに
味がないので食べやすいのです。
キャベツはビタミンも入っているとの事ですので、栄養面は
少しは偏るかもしれませんが、どうなのでしょうか?

Aベストアンサー

mm55さんがモンシロチョウの子供(アオムシ)であるならば,キャベツだけを食べ続けるのは,全く正しいことで,それ以外を食べるのは不自然なことですが…
キャベツ以外に目玉焼きを摂られているので,どうにか体を維持できているのではないかと思われますネ。
基本的にヒトは野菜のみで生きるものではないのですネ。
菜食主義の方からは反論がくるかもしれませんが,ヒトはあくまでも雑食性の動物ですから。
また,効率よくエネルギーを得たり,必要なものを吸収して利用するためには,動物性のものを摂取すべきなのです。
ある一つの食材だけをずっと食べ続けるという生活をするのであれば,ニューギニアでのタロイモ以外何も食べない生活というのは参考になるかもしれません。
或いは,過去のエスキモーのように,凍った生肉以外は一切なにも食べないというのも参考になるかもしれません。
前者は腸内細菌のフローラ(種類と数)が変化してしまって,タロイモから筋肉までを作り出せるようになっているのですネ。
後者の冷凍生肉は理想的な完全食品ですから,他には何もいりません。
キャベツという栄養学的に貧弱なもの,それも,近年の味の薄い水分ばかりのキャベツだけを食べ続けるということは体にとってマイナスでしかありませんヨ。
以上kawakawaでした

mm55さんがモンシロチョウの子供(アオムシ)であるならば,キャベツだけを食べ続けるのは,全く正しいことで,それ以外を食べるのは不自然なことですが…
キャベツ以外に目玉焼きを摂られているので,どうにか体を維持できているのではないかと思われますネ。
基本的にヒトは野菜のみで生きるものではないのですネ。
菜食主義の方からは反論がくるかもしれませんが,ヒトはあくまでも雑食性の動物ですから。
また,効率よくエネルギーを得たり,必要なものを吸収して利用するためには,動物性のものを摂取すべ...続きを読む

QカロリーメイトのCMで…

カロリーメイトのCMで中島みゆきの、ファイトを歌ってる人って誰ですか?

Aベストアンサー

女優の満島ひかりさんだと思います
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Q脳死状態で霊魂がまだ宿っているとすると、脳死者は変わらず精神活動を続け

脳死状態で霊魂がまだ宿っているとすると、脳死者は変わらず精神活動を続けているのでしょうか。見ることも聴くこともできているのでしょうか。

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