No.3ベストアンサー
- 回答日時:
お菓子はたしかに太りますが、それよりも白米をたくさん食べた方が良いと思います。
おやつもおにぎりにして。糖質制限ダイエットの逆バージョンだと思ってください。ただ、今まで一生懸命食べても太れないってことは、そもそも栄養を吸収しづらい体質なのかもしれません。
そうであれば、たくさん食べても、お腹を壊して逆効果になる可能性もありますね。
演劇であれば、衣装は腹周りにタオルを巻くなどすればある程度ごまかせますよ。
顔は、メイクや髪型を工夫するとか、喋りにくくなりますが、頬の内側に綿を含んでふくらますという方法もあります。
とは言え、太るにしろごまかすにしろ限界がありますので、脚本内で貴女の細さをいじるセリフを入れるなど、痩せていても成り立つように工夫した方が良いと思います。
No.2
- 回答日時:
毎日、は難しいかもしれないけど、週に2、3回こってり系ラーメンを食べに行きましょう。
もちろん他の食事も普通にしっかり食べた上でです。
5㎏は厳しいかもしれないけど太りますよ。
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ベストアンサー、とても悩みましたが、太る方法だけでなく、演劇で太っているように見せる方法まで教えてくれたrabbit_9999さんにしました!ありがとうございました!