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楽して最もすぐ痩せるダイエット法教えて

A 回答 (9件)

NO.8に似てますが



「腹腔鏡下スリーブバイパス術」
https://www.chibune-hsp.jp/department/genryo_ton …
肥満外来等で受けられる胃を小さくする手術の一つですね

他にも
「腹腔鏡下調節性胃バンディング術 ラップバンド LAGB」
http://www.inamine.clinic/bscn1/bariatric_surger …
切るのではなく縛るタイプなので後々胃を元の状態に戻せます


序 NO.5の場合
明らかにカロリーが足りないので普通に痩せていきますね
但し
運動なしだと筋肉量が減るのでリバウンド確定ですがw

空腹感もそれほど無いはずですよ?
胃の中にはちゃんと固形物が入っているので(液体だと消化が早いので空腹状態になりやすい/物によるがw)
完全消化され「胃の中に何も入ってない」状態にならなければ
カロリー関係なく空腹状態には陥りません(胃が脳に信号を送りませんから)
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この回答へのお礼

わざわざありがとうございます(;ω;)

お礼日時:2022/03/13 17:01

胃を切除すれば嫌でも痩せていくでしょう

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絶食

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お金に糸目をつけないことだと思います。


管理栄養士が決めて作った食事をし、インストラクターにマンツーマンで運動を指導してもらう。
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だいぶ前ですが、生活費の管理や食事の用意等は長らく母親が行っていたのですが、その母親が入院したので自炊することになった。


1か月の生活費がいくらなのかが分からないので、朝と夜の食事を「ロールパン5個入り×2種類」と「こんにゃくゼリー1袋」に、昼はコンビニ等で買った「おにぎり3個」という生活をしたら、1か月後には10キロ近く痩せていた。

特に空腹感はなかったですよ。
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この回答へのお礼

そんなに食べていいんですか?

お礼日時:2022/03/10 17:56

朝、作った野菜ジュースだけ


朝、Wiiフィットでダイエット系のゲームをする。

で、楽しく痩せましたよ。
苦ではなかったです。
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この回答へのお礼

助かりました

ありがとうございます(;ω;)

お礼日時:2022/03/10 17:26

甘いものやジャンクフードを食べ過ぎないことです。

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コロナで入院する。

留置場などに入る。
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筋トレ

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