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女に聞きたい。
甘いもの食べ過ぎって太りガチやん?
家族暮らしで一人でおることが度々あんねんけど、一人でやってみたらって言うのがあったら教えてほしい。
甘いものが机や閉まってる所にあったら、つい食べてしまう…

質問者からの補足コメント

  • ご飯も食べ過ぎで正直困ってる7(

      補足日時:2022/04/03 19:01
教えて!goo グレード

A 回答 (5件)

食事するのも忘れてしまうほど、何かに熱中する。



趣味とか、恋とか。
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この回答へのお礼

成る程…それ良い案かも

お礼日時:2022/04/03 19:39

No.3です。



>食べ過ぎてしまう原因はなんなんって話

美味しいから、、、ついつい、、、。

見えるところに置いといちゃダメですよ。
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この回答へのお礼

しまっといても開けてしまうし…

お礼日時:2022/04/03 19:38

甘いものは食べても太らない。



むしろ、太らせるのは白い飯。
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この回答へのお礼

せやろ…
だから何?
食べ過ぎてしまう原因はなんなんって話

お礼日時:2022/04/03 19:00

ダイエットします!協力してください!



と、家族に宣言するのはいかがでしょうか?

家族のみなさんには、外でお菓子を食べてもらい、家にお菓子持ち込み禁止にするといいと思います♪
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この回答へのお礼

それは勿論。
やけど、兄弟や母親まで仕事からのおやつを持ち帰りしてるんだよ。
何言っても、無駄な気が…
朝昼晩とご飯めっちゃ食べてんねんけど、減らすことは勿論出来る。
痩せ過ぎにも体に悪いってよく聞くんだ。

お礼日時:2022/04/02 12:58

甘いものは月に二回ぐらいにして、普段のおやつにはゆで卵、ベリーギリシャヨーグルト、ダークチョコを食べるっていうのは?

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この回答へのお礼

成る程…
その案があったんや。
ええやんか。試してみる事にするわな!
ありがと〜

お礼日時:2022/04/02 12:54

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