No.4ベストアンサー
- 回答日時:
「どうしたらマシになるか」という質問ですが、
質問者さんは、自分自身のことを、嫌いだと思っていますか。
これが一番気になります。
自分自身を完全否定するのではなく、
自分自身を客観的なもうひとつの目で、もっと上から眺めて、
「私はまだまだイケる」「捨てたもんじゃない」「大丈夫、大丈夫!」
と褒めたり、慰めたり、励ましたりしてみてください。
どうしても落ち込んでしまい、悲劇のヒロインが目の前にちらついてきたときは、
「今、私は人魚姫? 1ℓの涙? 世界の中心で愛を叫ぶ?」
「どんなオチをつけたら、悲劇が喜劇になるかなあ?」
と、面白おかしく心の中で自分をいじってみてください。
決して自虐になるのじゃなくて、凝り固まった肩の力を抜くためです。
あなた自身が、自分自身を、客観的に深く愛することが、とても大切です。
(主観的になったら、それはただのナルシスト)
また、やってしまった・・・・・・でも、私、大丈夫だよ。次は同じ間違いはしないよ、というふうに、「やらかした自分」を広い心で受け入れてください。
長所を愛することは、簡単なんです。
問題は、短所。こんな自分はイヤ!と突き放さずに、まずはふわあっと受け入れてください。それもあなたの個性なんですから。
臆病者、かんしゃくもち、あがり症、不愛想、などなど、
どんな人にもなんらかの悩みの一つや二つあるものです。
それらを持っているからといって、自分の人格を否定したり、比較して人をうらやんだり、自虐に走る人は、いつまでたってもスタートラインに立てません。
長所と短所、光と影の共存を、おそれないでください。
自分のことを見放さず、「ゆっくり成長するから、見ててね将来の私。さて、この短所をどう料理してくれよう?」くらいの心の余裕をもってさえいれば、人生の経験を積むほどに、「自信」とか、「落ち着き」とか、「決断力」とかがきっと身についてきます。
大丈夫ですよ!
No.3
- 回答日時:
グズグズな性格は中々治りまへんがなあ、多分貴女は女性でしょうけど、ガツンと言ってくれる人がいればいいんだけどね(将来の旦那はんはそ
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