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血糖値が高めなのですが、グリコのギャバを夜1粒だけなら食べても良いですか。メンタルバランスチョコレートと書かれてあります。

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A 回答 (3件)

血糖値が高めな人が食べて良いチョコレートは、ハイカカオチョコレートだけです。



(1) 【血糖値測定】チョコレート効果3種類をそれぞれ1箱一気に食べて血糖値測定!衝撃の結果! - YouTube
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チョコはチョコ。


血糖値の天敵。
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メンタルバランス効果などありません。


血糖値が上がるデメリットの方が何倍も大きいです。
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