No.6
- 回答日時:
逆に、素朴な疑問として思ったのは、もし質問者さんがAKKUMAさんが掲載した写真のお弁当を低カロリーだと思ったとすると、これはカロリーについて基本的な知識が欠落しているのではないかということです。
いや、馬鹿にしたくてこんなことを言っているのではなくて、
「え? どういうこと?」という発言を取り上げても、「もしもそういう認識をしているのであれば、これはいくら弁当を買うときカロリーを気にしていても、何にもならないぞ?」という危惧です。
よろしければ補足であなたのカロリーに対する認識を教えて下さい。
多分、有益なアドバイスを差し上げられると思います。
例えば親などから良く言われた、ねる3時間前には最低2時間前には何も食べない方がいい。
巷でいわれる、午後9時最低10時前までに夕飯を済ました方が良い。さもなければ肥満の原因に。確かにあたらずもとうからず。病院など早い所では何と夕方5時から夕飯〜ホントの夕飯(笑)〜ちなみに旅行先の温泉旅館などはまだ明るい6時位に夕飯でした。いつもなら、まだ仕事中か、コーヒーショップで寛いでる時間(笑)
さて…先程の午後9時前…についてだけど
殆どの人が実践してるでしょうか?まぁ例えば小学生位の子供なら家族揃ってメシにするから7時〜8時にはオワルけど、中学生以上はバラバラな場合がありますよね?部活などで遅かったり。更にサラリーマンの場合8時9時まで残業や定時も珍しくない。実際僕もそうですから。
最近はヒマが多いけど。また、休みや週末には9時過ぎまで繰り出すは当たり前。僕も夏場花火大会の後にファミレスよってメシ食って遅くに帰るのが定番ですし周りもそう。かと言ってみんながみんな、肥満か?というと違いますよね?たまに年に数回少なくとも週に2回とかなら多少遅くに食べても問題ないと…。ちなみに9時半〜10時近くになりそうなら外食にしますね。ただ旅行など東出はそのタイミングがむすかしい。
No.4
- 回答日時:
おおファミマの奴ですね
のり弁に こんもり明太子が乗ってる最高に美味しそうな奴。
のり弁がkcalが高い 揚げ物(唐揚げ、磯辺揚げ、白身フライ)がたくさん乗ってる弁当です。
No.2
- 回答日時:
いくつか回答が考えられます。
牛焼肉に脂のほとんどないない赤身肉を使用していた。(赤身肉ってそれほどカロリーは高くありません)
肉が敷き詰められはしていても、非常に薄くスライスされていた。
焼肉弁当のほうがかなりご飯が少なかった。
他に考えられるのは、明太子海苔弁当には他におかずが入っていた、などです。
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