No.21
- 回答日時:
私は真夏でも寝る時はエアコンを消しています。
その代わりタイマーをセットして扇風機を回してそれを膝より下の特に足の腹にあてるようにして寝ます。寝ている間は足の腹が放熱器の役割をすると思っています。私の場合はこの方法で夏でもぐっすり眠れます。
No.17
- 回答日時:
隣の部屋のエアコンを「除湿(プラスマイナス0度)」にしてドアをあけて直接冷風が体にあたらないようにしてます。
除湿で湿度下げてると気温がそれほど下がってなくても過ごしやすいです。
基本的に一日中つけています。
こまめに切ったらめちゃくちゃ電気代上がったので・・・
No.16
- 回答日時:
温度計を下げており、室温が27℃を超えている時のみ使用します。
寝る前30分位に1時間で切れる様にエアコン付けます。寝つきはいいのでエアコンが切れる前に寝ています。尚、セット温度は27℃です。壁には断熱材を多めに使用しているので、今のところ、つけている時は少ないです。
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