結局、通信制の高校に転校し、自宅と都会を行き来する毎日です.最近では、病院に行ってもうつというよりうつ状態と言うか、普通の人と同じ位なんじゃないだろうか、境目がないから、と言われました.嬉しかったです。でも、周りも苦しんでいたのは分かっていました.
前に、姉に何が一番恩返しになるか聞いたら、私が元気になる事と言われました.
確かにそうなのですが、家族にはたくさん迷惑かけました.
精神的にも、肉体的にも、金銭的にも.
何か私に出来る事はないのでしょうか?
取り戻せるなら、私が奪った家族の個々の時間を取り返したいです.
でも、それは不可能です.
あと、半年で高校も卒業で、ダメ元で大学受けます.もう19になってしまいますが。また、お金がかかります。私の家族は3姉妹です。
共働きなので、お金に困る事はありません。それでも、両親の趣味とか好きな事にお金を使って欲しいです。
でも、弱音だと思いますが体力がなく、アルバイトも出来ません.
でも、元気になったらやってみます。

長くなり申し訳ないのですが、私のケースに関わらずなにか恩返しのアドバイス頂けたら幸いです。

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A 回答 (14件中11~14件)

こんにちは。



私も今一番にできるのは「元気になる事だと思います」
そして、自分の好きな事をやる事。大学を受けるのにも
遠慮はいりません。

これは個人的考えなのですが、自分より目上の人に受けた
恩恵は目下の人に恩返しするのが一番だと思っています。
例えば、両親から受けたものは自分の子供達に返していく
のがよいと思っています(かといって親には何もするな、
というつもりではありませんが(^^;)。
先輩に奢ってもらったのは後輩を奢る事で相殺する、
そういうものだと思っています。

今はご両親のお世話になりっぱなしでいいと思います。
もっと元気になって自分のしたい事もある程度終わった時
に自分に余裕があれば色々とやってあげればいいと思い
ます。

今はkaren914さんの中にその心がけがある事が一番の
恩返しだと思いますよ。

早く元気になって下さいね(^^)。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
人間は一人で生きていく事はできません。精神的には.物理的なら可能かもしれませんが。
だから、家族の世話になりっぱなしでは私だけに受ける恩賞の比率が高すぎます.
私には、自立と自律が必要です.
でも、家族なので相互間で精神的に支えあう事はあるし、それはいい事だと思います.
ただ、甘えすぎは私にも良くないし、家族にも良くないと考えています.
語弊が生じていたらごめんなさい。
感謝しています☆

お礼日時:2001/09/06 09:13

うつになったことがあり、現在も治療中の者です。

うつの状態を脱することが出来て、ホントに良かったですね。うつになった人しかわからない喜びだと思います。
まだ、19です。これからですよ。思春期には、いろいろな、また、大変な心理的葛藤があります。この時期を乗り越えていくと、人間として、成長していくのだと思います。うつも同じです。自分を見つめなおす、良い機会だったと思いませんか?いろんなことがあり、成長していく、元気なあなたを見ることが家族、お知り会いの方にとっては、一番嬉しいことだと思います。恩返しを考えられたと言うことは、大人の社会のルール「ギブアンドテイク」を学ばれたのですね。それだけでも素晴らしいことだと私は思います。頑張ってください。
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この回答へのお礼

治療中にもかかわらず、ご回答ありがとうございます。
私は、未だ子供です.もっと言ってしまえば世渡り下手なガキです。
大人の社会の事はよく分かりません.
病気になって本当に良かったですか?
私は、良かったとは言えません.ただ、得るものは大きかったと思います.
だって、病院行っておめでとうございます、なんていわれるのは産婦人科位でしょう?病気になっておめでとうなんて言われませんよね.
無理しないで、お互い体を大切に治していきましょう.
本当にありがとうございました。

お礼日時:2001/09/06 09:22

快方に向かって何よりでした。



仲のよいご家族のようですね。
karen914さんの、笑顔と、その気持ちが何よりの恩返しになります。
お金で買った物より、嬉しいものです。

どうしても、形に表したいのでしたら、ご両親、ご姉妹に一人づつ手紙を書いたらどうでしょうか。
そして、ケーキでも買って、一緒に食べるなんてどうでしょうか。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
家族の仲は良いです.でも、私のせいで随分荒らしてしまいました。
悔やんでも悔やみきれないです.
私が病気だったから、と言う愚行は許されません.(犯罪とかないです、当たり前ですが)というより、自分が許せません.

手紙いいですね(^‐^☆)落ち着いたら書いてみようかと思います.
本当にありがとうございました。

お礼日時:2001/09/06 09:31

全編読ませて頂きました。


まだ幼いですが、子供を持つ親として意見を述べさせて頂きます。

karen914さんのお姉さんが仰られたことが真実だと思います。
親にとって子供が元気でいてくれること以上に幸せなことがあるでしょうか。
それはプレゼントを貰ったりしても子供の気持ちを思うと嬉しくなりますが、今まで病気で心配をかけたのなら「こんなに元気になれたんだよ」というところを見せてあげるのが一番の恩返しです。
私なども子供が熱を出すだけで心配で夜も熟睡できません。
その子供が元気になって笑ってくれたときはどんなに嬉しいことか!
子を想う親の気持ちは一緒だと想います。
きっとkaren914さんの親御さんもあなたの元通り元気な笑顔を見ることが一番の楽しみだと思いますよ。
だから恩返しに何をしようと思い悩むよりも、一日も早く元気100%になって親御さんとご兄弟(姉妹ですね)を安心させてあげてください。
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この回答へのお礼

私の長い乱文を読んで、回答頂きありがとうございます。
姉の言った事は、真実でしょうが、しかし私にとってのその後(つまり元気に生きていくこれからの人生)で、あの時は(病気の時)は大変だったけど、今は楽しいからいいよねぇ、みたいなのは自分は許せません.
この恩返しは一生かかっても、足りない事は分かっています.
それでもいいから、出来る限り何かをしたいのです。
こんな病気の娘が居て親は不幸だったと思います.申し訳ないです。
私の愚行とワガママでどんなに周りを振り回したか、悔やみきれません.

naturalさんのような親御さんを持ってお子さんは幸せでしょう.
私も、自慢できる家族です.それを自分で荒らしてしまった事が許せません.

回答ありがとうございました。

お礼日時:2001/09/06 09:45

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Qいつもお世話になっております(^-ω-^) 障害なのかただの甘えなのか、鬱なのか.... 税理士事

いつもお世話になっております(^-ω-^)
障害なのかただの甘えなのか、鬱なのか....

税理士事務所には行って3ヶ月。入って1週間はトイレがお友達levelで1日5回以上こもってました。お昼前にはお腹空いてないのにグルグルとお腹がなくし、身体の空気を吐き出す行動が増えましたゲップ等。今は少しずつへりましたが....最近は珍行動や珍質問。動機や目眩、大事な仕事中なのに意識が飛んでしまったり......等。自分が自分で無いような変な行動を勝手にパニクってやってしまっています。簡単な仕事内容のコピーする。仕分け入力。勘定科目。10枚書類提出するのに切手貼り忘れたり、珍質問してしまったり。
そして最近は死にたい。人身事故?
地震くるのかな?(最低な程不謹慎ですが)
等どうやって死ねるかなとかまで考えるようになりました。
学生時代変な子扱いでもちゃんと商業科で8つ資格取得。テストも中ぐらい。ただ暗算、計算、英語等は小学生の基礎ができませんでした。日本語も変って言われてましたね。
当たり前の事が出来ていないと。解答ズレるのなんて毎回。何でできないのかわからないと人から言われました。でも何とかやって陸部部長。元気で変な奴だったんですが今はその真逆です。どう改善すれば昔みたいになれますか?そしてこの状況はただの甘えなだけなのでしょうか?

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Aベストアンサー

躁鬱病で精神二級の障害者です。

甘えではないと思います。質問内容を読んだ範囲では、躁鬱病や統合失調症の可能性がありそうです。

まず、心療内科を受診してください。“貴方の住所 心療内科”で最寄りの心療内科を検索してください。見つかりましたら、普通は心療内科は予約制ですので、電話して予約を取ってください。ただし、心療内科の医師はピンキリです。ヤブに受診しますと、かえって病状が悪くなります。以下、良い精神科医の見分け方です。

名医は、受診時に患者の病状を聞くだけではなく、治療のためのアドバイスを言って、今後の治療方針を患者と話し合います。患者の質問にも答えます。ヤブは患者の現在の病状だけ適当に聞いて、3分診療で薬の処方のみします。患者の病状を良く聞かずに、持論のみ話し続ける医師も止めといた方が良いです。

名医は多くの種類の薬を多量に処方しません。名医は少ない種類の薬を少量ずつ処方し、受診ごとに患者の病状を判断しながら、慎重に薬の種類と量を調節していきます。名医は薬を処方するとき、その薬が、どのような病状に、どのように作用するか、どのような副作用があるか、必ず説明します。多くの種類の薬を多量に処方する、どんどん薬の種類と量を増やしていく、薬に関して説明しない、患者の質問に答えない、このような医師は切ってください。

ただし、名医は稀少ですので、見つけるのは苦労します。名医に当たるまでは、ある程度のドクターショッピングは、やむを得ないかと思います。

効率的な方法としましては、曜日ごとに担当医が異なる病院を受診するという方法があります。例えば、月曜日で受診してみて担当医が良く無さそうなら、都合ができたから次回から火曜日にしたい、などと申し出て担当医を変える訳です。病院は変えてませんので、担当医を変えても初診にはなりませんし、患者の情報は引き継がれますので効率的です。

初診や担当医が変わるときには、現在の病状だけでなく、現在の病状を発症するまでに何があったのか、簡単にメモにまとめておいて医師に話してください。今回の場合、この貴方の質問の内容で充分です。これは現在の気分障害を正確に判断するために重要です。名医は、ちゃんと聞いてくれ、その内容に関して患者と話し合います。ヤブは面倒臭そうに聞き流すだけです。なかには、患者の話を途中で打ち切るヤブまでいます。

なお、患者が曜日を変えて担当医を変えるというのは日常茶飯事ですから、遠慮することはないです。こちらは人生がかかっているのですから。

躁鬱病で精神二級の障害者です。

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まず、心療内科を受診してください。“貴方の住所 心療内科”で最寄りの心療内科を検索してください。見つかりましたら、普通は心療内科は予約制ですので、電話して予約を取ってください。ただし、心療内科の医師はピンキリです。ヤブに受診しますと、かえって病状が悪くなります。以下、良い精神科医の見分け方です。

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毎夜ではないのですが、ベットに入り眠りにつこう...という時に
彼女がモゾモゾと動き出し、子どもの声で話し掛けてきます。
初めは普通の寝言かと思っていたのですが、話し掛けられるので私も答え始めました。
...会話が成立するのです。しかも子ども口調でハッキリとです。

歳を聞いたら4才、名前は本人の名前、語っている事も本人の当時の記憶...
で、目をつぶりながら言葉だけでですが、ままごとをしたり、駆けっこしたり、物語を語ってあげたり、歌を歌ったり...
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本人はまったく覚えがない。

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それは精神科へ連れて行った方が良い、多重人格に片足踏み込んでいる、疑問もある多重人格者は通常自分が多重人格である事を知っている、面白いことに他の人格と対立することと協調することを両極端として色々な場合がある。私の主治医は多重人格の女性と一度だけ会ったがそれっきりで診療に来なくなったという。レム睡眠をご存知だろうか、眠りが浅いとき通常夢を見る、この時まぶたが閉じているのに眼球がやたら元気に動き回るそれで、random eye movementの頭文字を取ってレム睡眠、なぜ元気に動き回るかは知られていて、身体は寝ているのに脳はまだ起きていて夢を見ているが本人は起きている積もりだ。金縛り、幽体離脱などいろいろ面白い、長くなるので本論に戻る、彼女は四歳の時にトラウマがあるか、四歳が「失われた四歳」であり、いずれも四歳に戻りたいのだ、なおトラウマ(精神的外傷・もうマイナスの字が付けられてしまっている)はマイナスが追い回す例ばかり有名だが、プラスのトラウマもある、気が狂う程嬉しい・楽しいことがあった。ディズニーランドへ初めて行ったとか、お祖母様が溺愛して呉れたと云う記憶が無意識に巨大なかたまりになっている、失われた四歳は幼稚園の年少さんの時の記憶が抜け落ちている、嫌な事も素敵なことも無かったので、「空白の四歳」で本人は「もっと楽しくても良かったはずだ」「今からでも四歳を作りたい」書いていてだんだん分かって来た、マイナスのトラウマがあるとそれを思い出して悪夢に追われる、でもそれが無い、本人が覚えていないのは、大脳前野と言語中枢だけが起きているからだ、言語中枢まで起きているのはかなり珍しい、確かに寝ているのに話す人は結構居る、普通皆さんそんな事になっているとは気付かない。だから多重人格では無くレム睡眠の強力な奴だと思われる。あなたは四歳の子に楽しい想い出を作ってあげれば良い、「ほら欲しかったお人形買ってきたよ」「ケーキ大きいの買ってきた、二人で食べきれないかもね」などという「仮想の四歳」を作ってあげれば良い、「四歳ちゃん」が満足すれば、彼女の「自分史の四歳」が空白だという不満はゆっくりと消えていく。いつまでも消えなければ精神神経科の出番です。

それは精神科へ連れて行った方が良い、多重人格に片足踏み込んでいる、疑問もある多重人格者は通常自分が多重人格である事を知っている、面白いことに他の人格と対立することと協調することを両極端として色々な場合がある。私の主治医は多重人格の女性と一度だけ会ったがそれっきりで診療に来なくなったという。レム睡眠をご存知だろうか、眠りが浅いとき通常夢を見る、この時まぶたが閉じているのに眼球がやたら元気に動き回るそれで、random eye movementの頭文字を取ってレム睡眠、なぜ元気に動き回るかは知ら...続きを読む

Qよかったら元気になれる方法、元気になれる言葉をください。

欝なのか。ただ怠けているだけなのか・・・。

めんどうくさくて学校に行く気がしません。

あと2週間後に控えている受験勉強をする気にも
なれません。

ボーーーっとしていたい。って気持ちになってしまって
ダメなんです。

去年から今年にかけて
脳内出血になるわ、寄生虫のせいで再度入院になるわ
顎関節症になるわ
生理が全然こないわ、
毎日が楽しくない
自分の感情がなくなる
家庭で問題がでてくる等々
悩みの悪循環で
悩みすぎたせいなのでしょうか。

でも高校受験の勉強はしなくちゃいけないし・・。

それにもう、悩んだってしかたがない。

前向きに明日から頑張らなくちゃ。。
こんな私によかったら、元気になれる言葉をください。
元気になれる方法でも何でもよいです。
お願いします。

Aベストアンサー

No1です。
いいんですよ。頑張らなくて。
できるだけでいいんです。
ムリしてもどこかで続かなくなるし。
がんばれって言われてもできないことはできない。
ムリして死んだら誰が責任取ってくれるんだってことになるじゃありませんか。

そりゃ、親御さんは、何とか高校に行って欲しい。
そうでないとあなたの今後の人生がダメになるんじゃないかと心配なんでしょう。私だって親ですからそう思いますよ。でも、それは親である私のエゴです。

あなた自身のことを考えれば、塾の先生や親の望むような高校に行かなくても、人生はダメになったりしないんです。
これは私の経験ですが、
女性の人生はむしろ、進んだ高校よりも、どんな男性と交際するか。
どんな相手と結婚するかで決まると思います。

高校くらいは卒業しておいた方がいいでしょうが、学歴で評価されない仕事もありますよね。
サマンサ・タバサというバッグの会社、ご存知ですか?
ここは学歴なんてなくても、本気で自分の人生をどうにかしたいという強い意志さえあれば、店長になり年収1000万でももらえるという実力主義の会社だそうです。
「私がだんなにベンツを買ってあげました。」って笑う20代の女性店長はとってもはつらつとしてましたよ。

頑張るなら勉強ではなく、この世の中で何をすれば評価されるのか、どういう仕事をすれば長く続けられるのか。
それを探ることだと思います。
公務員もいいですよね。高卒でもなれます。

そして、ほんとに人間としてすごいなあと思える人に出会うことです。経営者にはすごいオーラを持った人が多い。そういう人と接していると、世の中で何が大切なのか感じることができます。
大事なのは人を見る目ですよ。
そして、この人、と思えるステキな男性と出会って恋愛して、結婚する気があればしてくださいね。
女性のしあわせって学歴じゃありません。
これだけは確かです。

No1です。
いいんですよ。頑張らなくて。
できるだけでいいんです。
ムリしてもどこかで続かなくなるし。
がんばれって言われてもできないことはできない。
ムリして死んだら誰が責任取ってくれるんだってことになるじゃありませんか。

そりゃ、親御さんは、何とか高校に行って欲しい。
そうでないとあなたの今後の人生がダメになるんじゃないかと心配なんでしょう。私だって親ですからそう思いますよ。でも、それは親である私のエゴです。

あなた自身のことを考えれば、塾の先生や親の望むような高校...続きを読む

Q私だけが想ってたんだ...。

あーもういや。

私たちは
考える方向が合わず
会話も減っていった。

相手は長年うつ持ち。
自分は人的外傷持ち、
人格障害とパニック発覚。

→同棲解消。

距離を置いた自分たち。
相手には二人子供がいる。
前彼との間に、
産んでたら同い年の
子供が自分にもいた。

子供って聞くだけで
本能がズキンて傷んで
ただ、死にたい。

昨日、
私の傷ついて割れたガラスに
追い打ちをかけられ
粉々になった。

会わない間、
這い上がろうとしてきたのに

ずっと会えるの楽しみにしてたのに。
ゆっくり一緒いたかったのに。

だいぶ省略して話すと、

「私にはあなたしかいないの」

「俺はお前がいなくても
生きていける。いない方が生きていける」

「離れてからお前にお金減らす心配がなくなってよかった」
「もし~だったらとか話すやつが俺は一番嫌い」

子供がいる男性は
女にお金の話と子供の話。

二人でいる自体が彼にとって不自然で、
私も会話に気を遣う。

子供との時間を犠牲にして
私と会ってるんだから。

私はまた憎む人を増やしてしまった。

どうしても相手を
憎んでしまう自分。

どう気持ちを持っていったらいいですか?

あーもういや。

私たちは
考える方向が合わず
会話も減っていった。

相手は長年うつ持ち。
自分は人的外傷持ち、
人格障害とパニック発覚。

→同棲解消。

距離を置いた自分たち。
相手には二人子供がいる。
前彼との間に、
産んでたら同い年の
子供が自分にもいた。

子供って聞くだけで
本能がズキンて傷んで
ただ、死にたい。

昨日、
私の傷ついて割れたガラスに
追い打ちをかけられ
粉々になった。

会わない間、
這い上がろうとしてきたのに

ずっと会えるの楽しみにし...続きを読む

Aベストアンサー

初めまして。
私は47歳の男性です。
私の履歴から、話しますね。

心療内科通院10年。
鬱、不眠症、落ち込み、自殺未遂、精神病院入院、自己破産、離婚、長年勤めた会社はクビ。
そんな感じです。

貴方の悩み、私なりにはよく解ります。

どうすればいいか?
ですよね?

長年苦しんだ私の経験から、言わせると、以下の3つになります。

至ってシンプルです。

考えない。
悩まない。
行動する。

人って誰でも考えすぎたり悩んでいると、身動きが取れなくなるんです。

私は、まさにそうでしたから。

考えても悩んでも解決しない事は、一度スッパリ考えないようにするんです。

解決できる最短距離の課題たけに集中しましょう。
一度に沢山の問題を解決するのは不可能ですから。

抽象的な回答で申し訳ないです。

貴方にとって、今、一番解決したい課題は何ですか?
それを考えましょう。
それ以外は、考えない、悩まない。

行動は出来る範囲を探して、少しでもいいので、行動に移しましょう。

不思議と、小さな課題が1つ解決すると、芋づる式に他の課題も解決しますよ。そんなものです。

がんじがらめに思っているでしょうが、けっして、そんな事はありませんよ。

自信をもって、ゆっくりでいいので立ち向かって下さい。

必ず道は開けます。

私みたいな、どうしようもない人間でも、立ち直れたのですから。

貴方の悩み、解決する事、陰ながら祈っています。

初めまして。
私は47歳の男性です。
私の履歴から、話しますね。

心療内科通院10年。
鬱、不眠症、落ち込み、自殺未遂、精神病院入院、自己破産、離婚、長年勤めた会社はクビ。
そんな感じです。

貴方の悩み、私なりにはよく解ります。

どうすればいいか?
ですよね?

長年苦しんだ私の経験から、言わせると、以下の3つになります。

至ってシンプルです。

考えない。
悩まない。
行動する。

人って誰でも考えすぎたり悩んでいると、身動きが取れなくなるんです。

私は、まさにそ...続きを読む

Q「元気?」という挨拶の返事は、やっぱり「元気だよ」なんでしょうか。

「元気?」という挨拶の返事は、やっぱり「元気だよ」なんでしょうか。
私は大学生で、軽いうつなのですが、そのことは誰にも話していません。
なかなか学校に顔を出せずにいるので、学校にいくと「元気?」と聞かれるのですが、元気なときはありません。
でも「元気ー!」としか答えられません。
友達や先生は、多分、学校にいない間どうしてたかを知りたいのだと思いますが、まさか「学校に行かなきゃいけないと思いつつ行けなくて一日中部屋で悩んでた」なんて言えません。
元気じゃないのに元気と答え続けることには疲れるし
元気と答えると「何してたの?」と聞かれて返答に困るし
どう答えるのが一番なのかわかりません。
どう対応するべきなのでしょうか?

Aベストアンサー

「何とか生きてる」
と答えています。(爆)
だって本当にそうなんですから。


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