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『足が速い』、、、のは、天性なのでしょうか?

足が遅い、、、人が、トレーニング次第で『足が速く』なるものなのでしょうか?

もし、足が速くなれるとしたら、どの様なトレーニングをすれば良いのでしょうか?

質問者からの補足コメント

  • どう思う?

    たとえば、、、父親もしくは母親が学生時代にスプリンターで足が速かったとすると、その素質を受け継いでいる子供も、足が速い場合が考えられますか?

      補足日時:2022/07/03 09:25
教えて!goo グレード

A 回答 (5件)

天性です。


トレーニング次第で足は速くなりますが、元々足が速い人以上に速くなることは、短期的には非常に難しいでしょう。

足が速くなる一番簡単なトレーニング方法は、繰り返し一日最低数十回は全力で走ることです。
あとは走り方に問題があるかもしれませんので、それは専門家に見てもらうことをお薦めします。あなたに合ったトレーニング方法も教えてくれるでしょう。
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この回答へのお礼

ご回答いただきまして、ありがとうございます。

お礼日時:2022/07/03 09:22

プロスポーツ選手の子供が皆プロレベルですか?



親がアスリートならって程単純な話じゃ無い
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この回答へのお礼

ご回答いただきまして、ありがとうございます。

お礼日時:2022/07/03 09:36

筋力もそうだし、足の運び型、姿勢、力をかける方向、走り方一つで足は間違いなく速くなります


とはいえ、頑張れば誰でもウサインボルトのようになれるわけではないので、そのレベルに行くには才能は間違いなく必要です
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この回答へのお礼

ご回答いただきまして、ありがとうございます。

お礼日時:2022/07/03 09:35

Youtubeで脚が速くなる方法的な動画あるよ、脚を持ち上げるようにして走ると速くなるとか言って何処かの高校野球部員に教えてたな、

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この回答へのお礼

ご回答いただきまして、ありがとうございます。

お礼日時:2022/07/03 09:20

誰もが走法などを教えて貰って練習しているわけではないので


練習をすれば、普段のタイムよりも向上するのは確実

だが、誰でも練習さえすれば五輪選手になれるわけではない

天性x努力x運 -> トップアスリート

学校の体育祭で好成績を・・・という感じなら、なんとかチューブに沢山有るけどね
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この回答へのお礼

ご回答いただきまして、ありがとうございます。

やはり、素質が大きい要因なのですかね。

お礼日時:2022/07/03 09:20

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