1日中デスクワークです。通勤も自転車で3~4分、
運動は週に1回フィットネスに行くのと月に2回
バレーボールをする程度です。
が、食欲が凄いんです。いつ迄でも食べていられる
んです。ここ何年かでジワジワを太って来てはいた
のでヤバイなぁ~と思っていましたが、この2ヶ月で
又2~3kg肥えてしまいました。ToT
友達は筋肉質だから..と言って慰めてくれますが、
完全な肥満だと思います。今迄は太ってもウェストの
くびれや足首のくびれはちゃんと残っていたのに対
して最近はお腹が突き出てくる様になりました。
食欲は納まりません。体型を見てみると『胃』も出て
います。
今、世間では『ハーバーライフ』や『アムウェイ』
『ニュースキン』などの健康食品メーカーの
ダイエットがインターネット上でもよく宣伝されて
いますが、本当に効果が出るのでしょうか?
又、生活上『お酒』を呑まない様にするのが難しい
のです。控える事は出来ても断つ事は出来ません。
こんな私ですが、マジメに悩んでいます。
一番適したダイエットって無いでしょうか?
ちなみに、159cm、58kg、31年間の人生で
一番重いです。ベスト体重は47kgです。
七年前に精神的ダメージから当時48kgを1週間で
43kgまで落ちてからお酒に走り、1ヶ月で48kg
に戻り、更に3ヶ月で52kg、この体重がしばらく
続き、ここ一年程前から又ジワジワと上昇の一途で、
この2ケ月程前から56~8を彷徨っています。
自律神経失調症も持っています。
どうしたら良いのでしょうか?太れなくてお困りの
方もいらっしゃると思いますが、どうか助けて下さい。

A 回答 (12件中1~10件)

あなたがどの程度の知識を持っていらっしゃるのかわかりませんが、まず普通に日本で売っているダイエット用品はハーバライフなども含めてほとんどインチキもしくは気休め程度でしかありません。

なぜかといいますと、アメリカ等では科学的根拠があり、実際に効果のはっきりしているファットバーナーがいくつも認可され販売されているのですが、日本の薬事法では、サプリメントという概念がもともとなく、そういう製品は日本では販売できないことになっているからです。具体的に申しますと、エフェドリン(マオウという植物に含まれ、風邪薬などにも入っている)やカフェインを適当な割合で取ることによって代謝を高め(体温や心拍数が上がる)また脂肪が燃えやすい体内環境にするというものです。また食事を制限するとその状況に適応して基礎代謝が下がったり栄養の吸収が促進されたりするのでダイエットをするとよくリバウンドを起こすのですが、甲状腺を刺激して代謝が下がらないようにする薬もあります。これに関連して、だれでも十代の頃は代謝が高いので太りにくいのですが年を重ねると代謝が下がるので、若い頃と同じだけ食べていれば太ることになります。この場合にも甲状腺を正常化させるサプリメントは効果があります。またゾーンダイエットいうダイエット法もインシュリンの分泌を適度に押さえ脂肪を燃えやすくする効果があります。運動については、鈴木教授のダンベル体操も考え方(有酸素運動をしても燃える脂肪は知れているので筋肉をつけることによって代謝を高める=やせやすい体になる)は一理あるのですが、エクササイズに関してはど素人なので、あの本に書いてあるとうりにダンベルの重量を選択すると確実に怪我をします。有酸素運動をするのであれば朝、それも朝食前が効果的です。なぜなら昼間や夜では有酸素運動をしてもはじめは脂肪以外のものが使われますが朝食前ですと最低でも睡眠中の数時間は食事をとっていないため運動のはじめから脂肪が燃えやすいためです。その他の注意点としては、減量中は意図的に多めに水(お茶やごく薄めに作ったスポーツドリンクでも可)を飲むことです。水は人間の体内のいろいろな物質を溶かして反応させたり有害な老廃物を排泄するのに必要不可欠なのでこれだけは気をつけて下さい。よくあるダイエットテイーは、利尿作用があるだけで、一時的に体重は減りますが脂肪が減るわけではありません。日本の代行業者はほとんどボッタクリです。これは事実です。しかし一部にまっとうな業者もいます。下の参考(サプリメントモルモット実験室)から行けるオンラインショップはたいていまともな業者(特にピュアマッスルオンラインがおすすめ)です。中にはアメリカでサプリメントの卸売り(安いが個人には基本的には売っていない。しかしそこの掲示板から行ったといえば小売もしてくれるらしいです。数量が少ないと送料がかなり高くつきますが・・・)をしている人もいます。まっとうな売値はせいぜい五、六千円。一万円以上はまずボッタクリ。ところで日本の代行業者がボッテいるのは事実ですが効果のある製品を売っているだけマシともいえます。そもそも日本のこの業界は(大手の製薬会社やマルチ系のもの、数年前長者番付で一位になった人の会社なども含めて)、消費者の無知に付け込んで効果のろくにない製品を高値で売ったり胡散臭い誤ったダイエット法の本などで儲け過ぎです(化粧品関係も原価率は1%以下がほとんどだそうです)。ファンケルは値段の設定が良心的な気がしますが。まずは下の掲示板をよく読んで、正しい知識を持った上でダイエットをすれば成功間違いなしです。
注意:ファットバーナーなどを個人で輸入して使う分には法律には触れませんが(スポーツの試合直前に使うと興奮剤として引っかかりますが普段使うことは自由です)自己責任において使用してください。アメリカでは認可されているのでそんなにとんでもなく危ない薬ではありませんが、使用上の注意を無視して使うと危険です。(特に用量は守ること。また使い続けない。あまり急激に体重を落としすぎない。ファットバーナーを飲んでの運動は効果的ですが絶対にバレーボール等の激しい運動はしないこと。ウォーキングやサイクリング程度(あまり辛くなく三十分程度は行える運動)が適当です。繰り返しになりますが水分は十分に取る。)何かあっても自己責任。これがグローバルスタンダードです。長くなりましたが終わります。がんばってください。

参考URL:http://www.est.hi-ho.ne.jp/cgi-bin/user/lean-bod …
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わたしは、1週間で3kg二ヶ月で12kgのダイエットに無理なくできました。

おかげで健康になれました。
ダイエットに悩むひとが多いので、ダイエットかけこみ寺というサイトを作って、皆さんが孤独にダイエットをしないように、お手伝いをしたいと思っています。
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要するに、食べた量と、運動量のバランスが悪い為に、余分な脂肪分や、塩分が体内に蓄積され肥満になってしまうのは分かりますよね?



 私は、180cmで体重79キロありましたが、
今は73キロまで落ちました。
私が、愛用しているのは、アフリカつばき茶と、
食物繊維、それと最近脂肪を燃やすと言う、
サプリメントを飲んでいます。

 アフリカつばき茶を飲んでる人は、
3~4キロ痩せています。
でもその人は、1日に1リットルぐらい飲んでいるので、
会社勤めしている人は、朝、晩だけでは、
ちょっとキツイかも・・・?
でもおいしいし、おしっこもよく出るのでお勧めです。

 食物繊維は、粉末ジュースで、
食事の30分前に飲むと、お腹で膨れ、食事量を抑える事が出来ます。また、腸の中で、余分な脂肪分や、塩分などの吸収を阻害してくれるので、
生活習慣病予防にも効果アリです。

また、腸を刺激するので、出るものも
“ねこそぎ”出るのですっきり爽快!
 食べたい物を我慢せず、それでもって、
余分な脂肪分などを体内に吸収しないのですから、自然と体重減は当然ですよね。
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とりあえず、運動が少ない気がします。


ダイエットだけで痩せようとすると、
かなり身体に負担をかける可能性があります。
できれば運動だけで痩せられればベストなのですが、
それが無理にしても、運動とダイエットを
併用した方がいいと思いますよ。

脂肪を減らす為の運動は、有酸素運動です。
バレーボールはどちらかと言うと
無酸素運動の要素が強い気がします。
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すいません、回答が中途半端になってしまいました。


私が使っているのが、アメリカの Starlight 社が販売している NaturalTRIM というサプリメントです。2 か月で 8kg 落としました。いままで 10 年近くダイエットの努力をしてきましたが、くじけなかったのはこれだけです。
食欲を抑えるので、「食べたいけれど食べてはいけない。」のストレスとは無縁です。今も続けています。
日本では個人輸入しか方法がありませんが、日本の輸入代行業者に頼むと、ものすごい暴利をむさぼられます。アメリカの Starlight に入手方法をたずねてみてはいかがでしょうか。1 か月分 $63.95 です。私は、関税と送料込みで、1 か月 9000 円弱で手に入れています。
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私もストレスのために肥えてしまい、エステをはじめいろいろな方法を試しましたが、ストレスを抱えているところに食餌制限をするのは不可能でした。

だって、ストレスを解消するために食べていたんですもの。
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ハーバライフのユーザーです。


とりあえず断言してしまうと、ハーバライフのプログラム通りにやっていれば、
普通の体質であれば、ほぼ間違いなく痩せます!
なぜかと言うと、ハーバライフのプログラムは、
基本的に断食に近いものだからです。
食べなけりゃ、そりゃ痩せもしますよ。
痩せる為には、断食するのが一番手っ取り早いですよね。
ただ、完全に断食をしてしまうと、生命維持に必要な栄養素も不足してしまいます。
そこで、必要最小限の栄養素だけを摂取する為に
ハーバライフを食べている様なものだと考えて下さい。
ハーバライフは痩せ薬ではありません。
食べ過ぎれば太ります。

ちなみに私は4年前、ハーバライフのプログラムで、
2か月で10kg落とした事があります。
それ以来ハーバライフはやめていたのですが、
この1~2年で急激に太ってしまい、自己ワーストの
体重を記録してしまった為、また始めました。
前回のペースで落とすとお腹の皮が余る為(笑)
今回は少しペースを緩めて、割と食べてます。
それでも最初の1か月で4kg、今は5か月めですが、
スタートから-10kgというところです。
ちなみに体調は全く崩していません。

ダイエットに必要なのは、本人の強い意志です。
これが無い人は、それこそ、食べ物の無い部屋に
監禁してもらうしか方法はありません。
これはダイエットに限らず、酒でもタバコでもそうですよね?
例えば、『いつまででも食べていられる』けれども
途中で食べるのを止める。
お酒も控えられるのなら限界まで控える。
ダイエット中のお酒は、太るとか以前に、
身体への負担が恐いです。
胃や肝臓に負担をかけますから。

『何もしないで、楽に痩せられる』
そんなうまい話はありません。
あるとすれば、身体を壊す事くらいでしょうか。

それから、運動が少ない気はしますね。
週1回のフィットネスと月2回のバレーボールは
その日の夕食の為の腹ごなしにしかなりません。
通勤の3~4分の自転車も、運動効果はほぼゼロです。
自転車で3~4分の距離だったら、歩いても10分程度でしょ?
歩くよりも楽をする為の自転車通勤では無意味です。
普通に行って3~4分の距離だからと言って、
いつも3~4分で返らなければいけない訳じゃないでしょう?
出勤の時は無理だと思いますけど、帰りは遠回りしてみるとか。
自転車に乗る時は、あまり坂道とかでガンガンやらずに、
平らな道をテレ~ッと30分~1時間くらい乗ってみて下さい。
私は専門が自転車競技ですので、自転車にはチトうるさいです(笑)
自転車とハーバライフで痩せる、私の体験談を交えたホームページがありますので、
一度見てみて下さい。
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わたしは太りやすい体質でしたが、ハーバライフの栄養補給プログラムで14キロダイエットできました。


運動と組み合わせれば、最もよい方法だと思いますが、私は運動が嫌い、歩くのも嫌いな方でしたが栄養補給プログラムを使うことによって健康的にやせることができました。
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ハーバーライフは話を聞いた分では自分の努力が必要だと思います。


私は運動することをオススメしますが・・・というのも、運動をしないで食事制限だけで痩せた場合、筋肉が落ちてしまうために太りやすい体質になってしまうんです。←これはある大学の教授が実験しています。
毎日少しずつでも腹筋や腕立てをしたりしてみては?ペットボトルに砂や水を入れてダンベル代わりに使うのもいいかもしれません。
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こんにちわ。



ダイエットについてということですが、とりあえず知っていることだけ。
「アムウェイ」のは友人が試していましたが、あまり効果はなかったようです。
「ハーバライフ」も試した友人がいますが、それも効果がなかったようです。
やはりサプリなどを摂取していても基本的生活を整えないと同じだった・・というのが原因みたいです。
私もいろいろな物をしましたが、「グローバル」「マイクロダイエット」等は根性がなくて続きませんでした。
こないだした「玄米ダイエット」はなんとか効果がありました。8日間のレトルトセットで食べて痩せるというのだったからガマンせずにすんだおかげだと思います。
「マクロビオティック」とかいう陰と陽の理論で作られたものだったので、体質改善も出来たようで汗をかくなのどの代謝が良くなってあまりリバウンドもしていません。
玄米の効果としては「神経を安定させる」という作用もあるので、自律神経失調症にも対応できるのではないでしょうか?
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Qニュースキンとの併用について

ニュースキンについて教えて下さい。
ニュースキンの使い方を教えてくれる人の所へ友人と行きました。
「もし使うなら一式揃えて使わないと、肌が大変なことになる」とのことでした。
新しいもの好きな私としては、興味があるものをどんどん取り入れたいのです。
ニュースキンの製品に興味があるのですが、今使っている化粧品を全て取り換えることに抵抗があります。
ニュースキンと別の会社の化粧品を併用して使っている方はいませんか??
使っている方、問題ないか教えてください!!!

Aベストアンサー

ニュースキンに関しては品質などの問題を抜きにして販売方法にかなり問題があるようです。

友人さんもそちらの関係者なのでしょうか?

サイドビジネス又は本業ですとこの手の商法は強引な勧誘を行います。
当然一式揃えろなどは当然かと思います。

ニュースキン中立情報ブログ
http://nsinfo.livedoor.biz/
ニュースキン苦情をしらべてみました
http://www.catnavi.net/

ニュースキン フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%B3

個人的には愛知県内のアトピーで有名な皮膚科でニュースキンとはまったく関係ない事をアトピー治療のパンフレットに明記してるのをみました。

以前、ニュースキンの一部商品をたまたま患者さんに勧めたところ、あの有名な皮膚科でもニュースキン御用達との販売活動が行われ苦情が来た為に注意として記述するという趣旨でした。

まぁ本当に自信のある商品ならば商品サンプルやお試しセットを用意するでしょう。
でもお試しセットで有名なところも電話攻撃が凄いらしいけどね。

ニュースキンに関しては品質などの問題を抜きにして販売方法にかなり問題があるようです。

友人さんもそちらの関係者なのでしょうか?

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Q52kg→46kg 2月~3月 46kg→49kg 3月~4月 49kg→54kg 4月~

52kg→46kg 2月~3月

46kg→49kg 3月~4月

49kg→54kg 4月~現在

みたいに、なって食欲止まんないです。
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どうするのが1番いいですか?

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どうしたいのですか?
痩せたいのですか?

女の子はやや肉付きがいいほうが、男性からみると魅力的です

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こんにちは☆

以前1度だけ、シャンプーを使ったことがあります。
が・・・、私にとってはとっても最悪でした。
載ってあるとおりの使い方をしたにもかかわらず、とってもひどいパサつきでした(TT)しかし、友人から少し試しに分けてもらったもので、たしか化粧水だけは、意外と良かったのを覚えています。

ア○ウェイの商品も、今使っているものもあります。粉のジュースは愛飲していますが、ある洗剤は、匂いがきつくて嫌になりました。

このように、私は物を買う時は、○○の商品だからいい、悪いとかではなく、純粋に使ってみて自分には合った、合わなかったっていう感じで、メーカーに関係なく買ってますね☆

回答になってなくてスイマセン☆

Q私は、デブですよね(。´・ω・`。) 身長155cm.体重95kg. 元は、48kgでした。

私は、デブですよね(。´・ω・`。)

身長155cm.体重95kg.

元は、48kgでした。

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Aベストアンサー

水中ウォーキング1時間を、毎日1年間続けてみてください。食事も。いまより気をつけて。必ず痩せます。すぐには結果はでないけど、何をやっても痩せなかった私が、これだけは、痩せることだけんがえて成果がでた方法です。まだまだ恋愛できますよ。

Qニュースキン

私の友達に最近ニュースキンを始めた人がいます。安いので私も進められたのですが、ニュースキンという会社を聞くのが初めてでどんなにいいのかも分かりません。使ってらしゃる方がいたら教えてください。

Aベストアンサー

私も以前、ニュースキンの商品を使ってました。
それは、友達から購入してました。
実際、商品はとても良かったですよ。

ニュースキンはア○ウェイと同じネットワークビジネスです。
それを商売としてされるのでしたら、ア○ウェイ以上のお金が発生します。
一度、マル○や、ねず○こうを勉強されたらよく分かると思いますよ。


○ばかりの表現ですみません…。色々問題が発生しそうだったので…。
私でしたら、商品購入までで止めます。

Q4ヶ月で7kg痩せたいです=82kg→75kg目標

遅くに失礼します。

彼にダイエットの成果を認めてもらえたら
夏休みに彼の実家に連れて行ってもらえそうなのです!

なので確実に痩せたいのです!!

私は身長162cmの女です。
現在体重は82kgで体脂肪は48%もあります。

特にお腹の肉を減らしたいです。
どーーんと出ていて…とてもみっともないので。

実家行きがかかっているので燃えています!
食事はバランスよく少な目に食べて朝と夜の比重をチェンジさせます。
(浜内千波さんのリバースダイエットです)
料理が苦手ですが千波さんのレシピを頑張ってつくります!

運動はフィットネスを週に3回、プールを週に2回行きます。(1回:各1時間ほど)
どちらも近くに施設があるので楽チンです。
フィットネスでお腹を凹ますプログラムを組んでもらおうと思っています。

本当はウォーキングをしたいのですが
気づくとものすごくゆっくりな歩きになってしまうので…
運動にならないと思うので入れませんでした。

こんな感じのメニューで痩せられるでしょうか?
何か追加したほうがいいものがあったら教えてください。

アドバイスも下さい。
よろしくお願いいたします。

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彼にダイエットの成果を認めてもらえたら
夏休みに彼の実家に連れて行ってもらえそうなのです!

なので確実に痩せたいのです!!

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特にお腹の肉を減らしたいです。
どーーんと出ていて…とてもみっともないので。

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Aベストアンサー

塩分もダイエットの敵です。食材だけではなく薄味に気を使ってください。

脂肪は有酸素運動を20分間続けて、やっと消費されはじめます。なのでこの点も考慮して運動する必要があります。

また女性は有酸素運動だけに気を使い勝ちですが筋トレも重要です。
筋肉は脂肪を消費する工場ですので、余裕があれば筋トレも並行すればさらに効果的です。

ただ水泳に関しては良い判断だと思います。
水泳は全身運動であるうえ、それは体が水の中で体温を維持しようとエネルギーを消費するためです。なので水泳の比重を少し多くされてはいかがですか?

ウォーキングは膝に負担がかかるなど悪影響もありますので、少し体を絞った後に始められることをお勧めします。

Qニュースキンのサプリは信用できますか

従兄弟が、ニュースキンのサプリメントを飲んでいます。

体調は、いいそうです。

ニュースキンなるものが、どんなものかも知らないのですが、なんだか怪しげなイメージを持っています。
ほんとに信用できるものなんでしょうか。

ご存知のかた、ご回答をお願いします。

Aベストアンサー

「怪しげなイメージ」
直感は正しいです。
ニュースキンは、マルチ商法の先駆けアムウェイから分裂した輩が米国ユタ州で立ち上げた、有名な「ネットワークビジネス」界の老舗です。

商品を信用できるか?
鰯の頭の信心の方がマシです。お金がかからず、家族や友人を失うリスクがありませんから。

鰯を食べましょう。

ただ、その従兄弟さんには
「ニュースキンはマルチで…」
などと下手に言わない方がいいですよ。

オウ○真理教の類と同じくセミナー漬けで洗脳されているでしょうから、貴方のことを「馬鹿」「嘘つき」「敵」と見なして攻撃する恐れが‘大’です。

Q7日間ドカ食いで5kg増加 3月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153c

7日間ドカ食いで5kg増加

3月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153cm、17才です。体脂肪率は46~47kgのときは18%以下でした。
ダイエット中もドカ食いは何度かしたことがありましたが、2日程でチャラにしていましたし、見た目には影響がありませんでした。
しかし、今回22日の夕方にパンを食べたのをきっかけに、家にあるものほとんど食べ尽くしました。翌日も同じようなことをし、24日もカレー&ナンの食べ放題にいき、その日の夜は全部で1300カロリーあるアイスクリームを全て平らげ、いつも必ずしている運動やマッサージもなにもせずに寝て、、、25日、26日、27日も今までのように食事制限をせずに食べ続け、28日には朝から炭水化物をとりまくり寝る寸前までお腹がパンパンでした。
そして、29日の朝には体重が52kgに。体脂肪率も25%と表示されました、、。一週間で5kg以上体重が増えました。顔からあしのさきまでパンパンで今までつまめなかったお腹の肉もたくさん増え、腹筋のラインも見えなくなってしまいました。絶望してその日1日は飲み物しか口にせず、夜は高温反復浴と筋トレをしてねたのですが、今朝の体重は51kg前半で想像より全然減っていませんでした。やってしまった。リバウンドしてしまった。と絶望感で苦しく、涙が止まりません。激しい食事制限&運動でハードな痩せ方をした結果かもしれませんが、元に戻したいです。3日間のプチ断食と2週間のハードなダイエットで増えた分をチャラにすることは可能でしょうか?また、もう脂肪は定着してしまったのでしょうか?少しでも心を安らげるために質問しました。回答宜しくお願いします。

7日間ドカ食いで5kg増加

3月頃からダイエットをし63kgから46kgまで落としました。153cm、17才です。体脂肪率は46~47kgのときは18%以下でした。
ダイエット中もドカ食いは何度かしたことがありましたが、2日程でチャラにしていましたし、見た目には影響がありませんでした。
しかし、今回22日の夕方にパンを食べたのをきっかけに、家にあるものほとんど食べ尽くしました。翌日も同じようなことをし、24日もカレー&ナンの食べ放題にいき、その日の夜は全部で1300カロリーあるアイスクリームを全て平らげ、いつも...続きを読む

Aベストアンサー

正直に言いますと、質問者さまの方法ですと先を考えると大変な
減量をされたのにも関わらず、ストレス食いが続いてしまいかねません。

運動だけでしたらまだしも、食事の制限やカロリーを極端に計算したり
すると、やる気どころかダイエットが成功して、しばらく経過すると、
爆発したかのような、大食いをしてしまいますでしょう。

今回のご質問を読んだところ、明らかに急激なダイエットによる、
身体の飢餓感から生ずる、リバウンドです。体の脂肪細胞の数は成長期
に痩せている方は少なく、肥満気味の人は多いといわれます。

では、痩せられないのか、体を作れないのかというと、そんなことも
なく、一個あたりの脂肪細胞の質量を均等に減らせばよいだけです。

それから5キロリバウンドしたということですが、今の段階ならすぐに
取り戻せます。体重計がどうのというよりも、一週間 大食いストレス
をしてしまっても、直ぐに脂肪が定着することも無いだろうし、また

ダイエットは女性にしても、男性にしても、スタイルや体重を気にして
常に、これじゃいかん と言った意識があったり、カロリー計算をしたり
自分に食べることが、後で罪悪視したりしたままですと、一生ダイエット
を繰り返さなければなりません。

なので、目標まで達したら、除々にゆっくりとベストなストレスの
かからない、食事に変更して行き、軽い運動やストレッチくらいを
継続させて、ダイエットの意識をそらさないとイケマセン。これをしないと
短期集中 型ダイエットの場合、必ず無理な我慢が無意識にストレスと
体が覚えた飢餓感とか発生して、大食い&体重増幅をしてしまいますので、

今なら間に合うし、自暴自棄になってしまい決して諦めることなく、
半身浴やブレスを上手く使って、無理の少ないダイエットをしてください。

大切なのはやせることよりかは、ウェイトコントロールであって、ダイエット
というよりも、常に現状の体重を維持していくことですね^^

正直に言いますと、質問者さまの方法ですと先を考えると大変な
減量をされたのにも関わらず、ストレス食いが続いてしまいかねません。

運動だけでしたらまだしも、食事の制限やカロリーを極端に計算したり
すると、やる気どころかダイエットが成功して、しばらく経過すると、
爆発したかのような、大食いをしてしまいますでしょう。

今回のご質問を読んだところ、明らかに急激なダイエットによる、
身体の飢餓感から生ずる、リバウンドです。体の脂肪細胞の数は成長期
に痩せている方は少なく、肥満気味の人は多...続きを読む

Qニュースキンについて質問です

ニュースキンについて質問したいです。
4ヶ月前から友達が仕事を辞めて、ニュースキンを初めました。
本人も怪しいかもしれないと、最初は思っていたけれど、今は素敵な仲間と夢に向かって頑張っていて、前の仕事の時では考えられない位、毎日が充実していると言っていました。

私も怪しいと思っていたので、正直反対していたのですが、あまりに友達が生き生きとしていたのいで、少し申し訳なく思い、勉強会みたいなのに行って話を聞きに行ってみました。

行ってみると、自己啓発とニュースキンビジネスが入り混じっていました。

「考えた事を行動し、理想の生活に対して努力していく事で成功者になれる」という所から始まり、「私は成功している」という形で、海外旅行に行ったり、時間にも余裕があり、大きな家に住んでいてとても幸せだという事を話されていました。
「今の仕事であなたの人生設計は大丈夫ですか?計算してみてください、海外旅行へ行ったり、親にお小遣いをあげたりしたくないです?」「成功するには仕事の選択が必要」「ニュースキンビジネスはwワークもできるし、お店を開かなくても良いのでリスクが少ない」


といった感じでした。

その説明会みたいなのが終わったら、その友達にニュースキンビジネスを直属で教えているお姉さんが出てきて、なにか疑問に思った事はないですか?と、とにかくすごくいい人の様に聞いてきました。

けれど、私には元々将来のビジョンがあったので、ニュースキンを使用しようとも思わないし、そんな甘い話は怪しいし、ニュースキンビジネスをしたいとは思わないです、とハッキリ断ったのですが、そのお姉さんが弾丸のように一方的に何が不安なの!?と話を延々とされて、もう怖くて泣いてしまいました。

するとイイ人風に謝られて、話は終わりました。
この件から、私も懲りて、その友達と連絡するのは止めてしまいました。


ニュースキンをされている方はいますか?
その方は本当に海外旅行へ行きまくれるくらいに時間と金銭的な余裕はありますか??

正直、まだ友達に悪い事をしてしまったのかなぁ…という罪悪感があります。
体験者の方や、知人で良く知っている方がおられましたら教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。

ニュースキンについて質問したいです。
4ヶ月前から友達が仕事を辞めて、ニュースキンを初めました。
本人も怪しいかもしれないと、最初は思っていたけれど、今は素敵な仲間と夢に向かって頑張っていて、前の仕事の時では考えられない位、毎日が充実していると言っていました。

私も怪しいと思っていたので、正直反対していたのですが、あまりに友達が生き生きとしていたのいで、少し申し訳なく思い、勉強会みたいなのに行って話を聞きに行ってみました。

行ってみると、自己啓発とニュースキンビジネス...続きを読む

Aベストアンサー

いわゆる宗教みたいな物で、ハマってしまうとそれしかなくなります。
否定されると「なぜこんなにすばらしいシステムを教えてあげてるのに」と怒るし、「他社の商品はダメ」と他社は否定です。

アムウェイやニュースキンはなかなか個人的に利益が上がらないので、結局は自分で大量買いをしてランクを上げたりして在庫を抱える人が多いって聞きました。
また、何をしようとも結局は営業をバンバンして自分の下に大量の人を付けないと利益が出ないように出来ています。
ま、1年もしたら彼女も目を覚ませて謝ってくるでしょう。
あなたから謝る必要はありません。

未だにニュースキンの活動が続いていたというのもビックリです。
その他にも様々なネットワークビジネスがあります。
ネットワークビジネスの情報ばかりの雑誌があったほどです(今でもあるのかな)
新しい会社などだと「今はまだ会員が少ないのでチャンスです。トップに近い位置で始められます」というのを売りにします。
ニュースキンやアムウェイなんかは相当古いのでそれは売りにできないので仲間意識や自己啓発的なアプローチなのでしょうね。

心質問者さまもこれからいろんな人から「とりあえず聞きに来てみて」みたいな誘いを受けると思います。
悪いなぁと行ってしまうと今回の様な目にあいます。
だいたいそういう誘いは「ちょっと会わせたい人がいるから来てみて」とか「◯◯日暇?ちょっと会があるんだけどもし暇なら来ない」みたいに具体的な事を言わずに誘ってきます。
すぐに分かりますのできっぱりと断りましょう。
もし一度約束をしてしまっても予定が入ったと言えば大丈夫。

いわゆる宗教みたいな物で、ハマってしまうとそれしかなくなります。
否定されると「なぜこんなにすばらしいシステムを教えてあげてるのに」と怒るし、「他社の商品はダメ」と他社は否定です。

アムウェイやニュースキンはなかなか個人的に利益が上がらないので、結局は自分で大量買いをしてランクを上げたりして在庫を抱える人が多いって聞きました。
また、何をしようとも結局は営業をバンバンして自分の下に大量の人を付けないと利益が出ないように出来ています。
ま、1年もしたら彼女も目を覚ませて謝っ...続きを読む

Q2年間で30kg太りました。1年間で元に戻したいです。 155㎝ 53kg→83kgになってしまいま

2年間で30kg太りました。1年間で元に戻したいです。

155㎝ 53kg→83kgになってしまいました。ですが、食事は食べても1日1500kcal以下に抑えていました。太った2年間は1日1食〜2食の生活を続けていました。太る前の1年間は0〜0.5食で、ほぼ絶食していました(極度の鬱状態で食事が出来ませんでした)

考えられる太った原因は
•うつ病でリフレックスとセロクエルなどを服用していた(リフレックスは今も服用している)
•高インスリン血症(インスリンが常人の3倍出ている)
•甲状腺機能低下症(薬は飲んでいない)
•朝食を抜いていた

見た目もそうですが、健康面も不安です。
どうしたら痩せられますか。

Aベストアンサー

高インスリン血症とのことなので、まずはその症状を治療なさい。
インスリンは肥満ホルモンです。それを治療しないと痩せられませんよ。

食事の回数は関係ないですね。一日0.5食だろうが、その0.5食で3,000kcal食っちまったら太りますよ。
カロリー計算ができない人のようなので、カロリーオフな食事ではなく糖質をコントロールしてください。
食事中の糖質を減らそうと意識すれば、摂取カロリーは勝手に減っていきます。

また糖質コントロールは高インスリン血症の治療でも必要となります。

普通のダイエット法ではあなたの場合は痩せられませんので、医師の指導をしっかり受けてください。
間違っても、こういうQ&Aサイトのガセ情報を真に受けないように。


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