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筋トレ始めて二ヶ月なんですけど、筋肉ついてきてますかね?

「筋トレ始めて二ヶ月なんですけど、筋肉つい」の質問画像
教えて!goo グレード

A 回答 (5件)

すぐに挫折してしまう自分と違い、継続できるあなたは凄いです!


継続できる人は尊敬します。
そのまま自信を持って続けてください!
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うん、私も1番さんと同じ、良いからだつきだと思う。


腹筋も形良く割れそう。
なんだろ?このままバランス良く鍛えていけば、ただの筋肉モリモリじゃなくて、キレイな体が出来上がりそう。
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この回答へのお礼

ありがとうございます!
自分のペースで頑張っていきます。

お礼日時:2022/07/09 07:52

はい

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私は小学校終わりあたりから体育程度で筋肉がつき始め、高校ではそんなもんでした。

遺伝も影響していたと思います。
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筋トレ初めて2か月なら筋繊維の今まで使われてない筋肉が稼働し始めるぐらいなので(運動をほぼしてない方だと3割程度しか筋繊維は使われてません)


筋肉自体は開始時と比べるとほぼ付いてないかと思います

ですが…個人的に写真の身体つき…良いですねぇ…
筋トレ初めて2か月間とは思えないほど良い身体つきだと思います♪
もともと何かしらスポーツや武道でもやってそうな感じがします
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この回答へのお礼

ありがとう

ご丁寧ありがとうございます。
もともと野球をやっていました。
自分のペースで頑張っていきます!

お礼日時:2022/07/09 07:51

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