こんばんは 教えてください 50 代後半の方で、毎日、ジュースを呑まれますか。 こんな質問で、ごめん

こんばんは

教えてください

50 代後半の方で、毎日、ジュースを呑まれますか。

こんな質問で、ごめんなさい

No.8 回答者： unkotare-oyaji2022 回答日時： 2022/07/16 23:22

自分は60代ですが、若い頃から欠かさず飲み続けているのは「牛乳」です。

お陰で骨は丈夫らしいです。

いまでも飲み続けていますが、数日間飲まないと便秘になり、飲み過ぎれば"下り"ますw。ほどほどが良いのですが、甘い物には目が無くて（笑）

先日も数日間の旅行で便秘気味になり、コンビニで牛乳1000mlを買ってきてホテルで飲み干したら、溜まってるモノが全部出てくれて、快適な旅が出来ました（失礼!!）。

ジュースは1000ml紙パックを時々気まぐれに買う程度です。
ペットボトル（1.5-2.0L）は冷蔵庫内で嵩張るのでめったに買いません。

この回答へのお礼

はい
牛乳は、体にもいいですよね。僕も便秘な時は、バナナと牛乳を呑みます。失礼なことを言いました。すいません

お礼日時：2022/07/16 23:29

No.7 回答者： おじい 回答日時： 2022/07/16 06:26

自家製のジユースなら飲みます

No.6 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2022/07/15 23:44

週に生オレンジを３キロくらい買って、自分の手で絞って100％生オレンジ・ジュースを毎朝飲んでいます。

オレンジ3つで240ccのコップ一杯のジュースが絞れます。翌日分のオレンジを冷蔵庫に入れて、冷えたジュースが大好きです。

今、75歳ですが、もう3～40年は欠かさずに毎朝のんでいます。

この回答へのお礼

おはようございます
体に良さそうですね

お礼日時：2022/07/16 06:39

No.5 回答者： zara3301 回答日時： 2022/07/15 23:27

飲まない。

　ときどき飲みたくて買うけど、一口でいいやって思う。

No.4 回答者： born1960 回答日時： 2022/07/15 22:31

62歳ですが毎日鉄分補給のために野菜ジュース飲んでます。

この回答へのお礼

ありがとうございます
体にいいですね

お礼日時：2022/07/15 22:32

No.3 回答者： ノムリン 回答日時： 2022/07/15 22:24

買うのはブラックコーヒーかお茶か水。

ジュースは1か月に何本飲むかな・・・、多分片手で足りるくらいです。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2022/07/15 22:28

No.2 回答者： たらさざえ 回答日時： 2022/07/15 22:21

旦那がジュースマニアだから毎日飲んでる。

旦那、50代後半、私、10歳年下です。

この回答へのお礼

ジュースなんですが、辞めれるなら、辞めたほうがいいですか。
毎日、結構ジュースを呑みますよ

お礼日時：2022/07/15 22:24

No.1 回答者： カニカマzumba 回答日時： 2022/07/15 22:09

水とお茶にしています。

　うすい塩水でもいいらしいです。

無糖のジュースならいいですが　かなり血糖値が上がりますよ。

ジュースという液体は栄養価も少ないらしいです。

果物はそのものを食べることで　新鮮なビタミンや食物繊維を摂取出来ます。

缶コーヒーよりは　ジュースの方がましですが。

午後３時に　冷たいジュースを一杯　これなら毎日でもOKでしょう。
汗ですぐに体から出そうです。

over

この回答へのお礼

すいません
教えてください
水は、家庭水なんですが沸かしておられますか。こんな質問ですが

お礼日時：2022/07/15 22:22