これは腹筋割れていますか？

これは腹筋割れていますか？

No.1 回答者： ノムリン 回答日時： 2022/08/01 21:40

ちょっと腹筋が見えてきたね。

でも割れてるとまでは言わないかな。

がんばれ～。＼(^o^)／

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2022/08/01 21:52

腹筋について「割れている」という表現ではなく、「腹筋が見える」と言った方が正確です。

人間の腹筋は誰でもみんな6個の筋肉ですから、誰でも割れています。
それがくっきりと見えるか見えないか、です。
見えるためには、筋肉が太く厚くなり、皮下脂肪が薄くならないと見えません。

で、この画像では6個にはみえません。
筋肉の上を覆う脂肪が多くて、腹筋の割れ目は見えません。
でも、脂肪の下の筋肉は太くはなっているようなので、もっと太くなり、脂肪を落とせば見えてくるでしょう。

No.3 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2022/08/02 08:29

no.2に大いに同意だが一つ訂正を

腹筋の割れてる数は
4　6　8パックとあり
人によりそれは変わる
８割ぐらいの人は６パックだが
４パックやら８パックの方もいる(見た目違和感がｗ)
確かめる方法は　脂肪を減らすしか無いｗ



もいっこ
これはまた別問題だが(画像見る限りなんか女性っぽい？)
女性が腹筋割るレベルまで痩せると(大凡体脂肪14～6％
月の物(生理等)などに影響が出るので
基本おすすめはしません
なので程々で止めましょう

男性なら頑張ってください