No.6ベストアンサー
- 回答日時:
食べても太らない食品なんてありませんよ。
量の割に低カロリーの食品ならあります。それは…食べても美味しくない食材です。キノコ、葉物野菜、こんにゃく、ところてん、ヒジキなどの海藻など。
カロリーが高いモノは食べると美味しいので、太ります。お菓子はどれもダメですね。蒟蒻畑もSOYJOYもカロリーはしっかりとありますから、食べると太ります。
乾燥した食品は濃縮された状態になっているので、量や重さの割にはカロリーが多いのでやめたほうが無難です。
どうしても食べたいのなら、キュウリをポン酢に浸けて2~3本かじることです。マヨネーズはダメです。
No.5
- 回答日時:
適量であればどれも太りませんが、食べ過ぎればどれも太ります。
(0カロリーも脳が甘いと認識をすれば太ると言う説もあります)
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