新規会員登録における電話番号登録必須化のお知らせ

運動してもしんどくない方法と疲れない方法を教えて下さい

教えて!goo グレード

A 回答 (2件)

運動やりながら他に夢中になるような散歩みたいなやり方

    • good
    • 0

運動することです。


継続することで、心臓と肺、筋肉が鍛えられれば疲れなくなります。
誰でも、運動すれば疲れるししんどいです。
    • good
    • 2

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

教えて!goo グレード

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

人気Q&Aランキング