私は、今、23歳の学生なのですが、現在、169cmあります。目標は、170cmなのですが、どうしたら伸びますか?(一応、18歳の時は、168.2cmで、21歳の時に計った時は、168.8cmで、去年計った時は、169cmでした。)あと背が縮むのも怖いのですが、どうしたらそれは、防げますか?教えて下さい!!

A 回答 (4件)

徐々に伸びてはいるみたいですが・・・僕も身長を伸ばしたく色々な方法わ考えました。

お金が掛かるのはなかなか手が出ないと思うし・・・僕は10日ほど前に川畑愛義著「背が高くなるらくらく体操・食事法」を買いました。これは半年を基準に考えてありますので僕もまだ実感は全くありません。体操も最初はやや難しく感じると思います。食事法も一人暮らしの方にはちょっと大変とは思います。僕は体操を中心にやっています。1000円でおつりが来るので悩まれるなら僕と一緒にがんばりませんか?170cmではなく180cmを目指しましょう。セブンイレブンのネット通販だったらセブンに送ってもらえば送料も掛からず便利です。下に張ってるのはアマゾンです。

参考URL:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4413017 …
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確かに23歳でしたら身長とまってる可能性が高いですね。


私は毎日風呂上りに数十回かるくジャンプしています。
もう成長期はとうの昔に過ぎたのですが、まだちょっと伸びる年齢なのでそれで頑張っています。
きっと伸びると思います。私の伯父もそれで少しだけ伸びました。

ちなみに鉄棒にぶら下がると伸びる、とよく聞きますが、腕が伸びそうなのでやったことありません。(笑)
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簡単に背を伸ばす方法の怪しい広告有ることが、簡単に背を伸ばせないという証拠でしょう。



手術などの医療行為以外で背を伸ばすことは簡単ではありません。というか不可能に近いでしょう。

「鉄棒にぶら下がると背が伸びる」という人もいますが、それが本当なら背が高い新体操選手ばかりになりますねぇ。バレー選手も同様です。数ミリ程度は伸びるかも。

すでに23歳でしたら成長が止まってるかと思います。
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