仕事をしていて辛いことがあったときあなたはどうやって気持ちを切り替えていますか？

仕事をしていて辛いことがあったときあなたはどうやって気持ちを切り替えていますか？

No.9 ベストアンサー 回答者： a-to-p 回答日時： 2022/08/13 15:57

気持ちを日記に書いてスッキリさせます。

その上で自分に改善できる事はあるかを考え、次回の肥やしにします。

そこまでやったら、睡眠をしっかり取ったり、スーパー銭湯に行ってサウナでリラックスしたり、家族に慰めてもらったりして切り替えるようにします。

No.10 回答者： fallenangella 回答日時： 2022/08/13 16:35

ひたすら食べて寝て忘れるように努める

反省すべき点は忘れない

No.8 回答者： 雀鬼 回答日時： 2022/08/11 23:17

音楽を聴きます。

それかどうしても辛ければ休む事も考えます。

No.7 回答者： joypeet 回答日時： 2022/08/11 22:26

ヤベー　すげーなーとしか思いません。

目の前の仕事をとりあえず仕上げることに集中して
完璧に仕上げて
自分ってすごい！
と思うまでやるから辛いなんて思いません
目の前にそそり立った崖が現れたのと同じですから
闘争心に燃えます

No.6 回答者： aria11133 回答日時： 2022/08/11 22:24

適度にお酒飲みます。

気持ちが軽くなるんで、いつも頼ってしまいます。

No.5 回答者： yokoyoko2020 回答日時： 2022/08/11 22:17

とりあえず美味しいもの食べて、お酒飲んでリラックスします。

No.4 回答者： chu-favo 回答日時： 2022/08/11 22:16

自分の中で問題を整理してまずは頭の中で完結します。

その後はお笑いみたり風呂入ったり寝ます。

No.3 回答者： zara3301 回答日時： 2022/08/11 22:15

最近は、なにわ男子のダイヤモンドスマイルダンスバージョンを観ればゴキゲン。

ありがとう、なにわ男子！

No.2 回答者： iq0001 回答日時： 2022/08/11 22:14

仕事を達成する事が自分にとって一番。

No.1 回答者： 覆面神父齋藤 回答日時： 2022/08/11 22:13

自分のすごいところに着目(^^)/