A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
量が分からないけれど、おぜんざいの材料である小豆には、脂肪燃焼効果やむくみ解消効果のあるサポニンや、更に同じくむくみ防止のカリウムや、ダイエット効果大の食物繊維がたっぷり含まれてるので、あまりカロリー気にする必要ないと思いますヨ(^^)
https://calorie.slism.jp/200141/
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